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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊欽河 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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有助于去濕氣的水果有西瓜、甜瓜、橙子、柚子、香蕉等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-06-05 15:56
1.西瓜：水分充足，能促進(jìn)排尿，有助于濕氣排出。
2.甜瓜：具有清熱解暑、利尿的作用，利于濕氣代謝。
3.橙子：富含維生素，可調(diào)節(jié)身體機(jī)能，輔助祛濕。
4.柚子：有理氣化痰、健脾祛濕的功效。
5.香蕉：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)濕氣。
適當(dāng)食用這些水果對(duì)去濕氣有一定幫助，但不能完全依賴水果祛濕，還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。
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