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夏天腿腳易累可能與體質(zhì)、疾病、代謝、神經(jīng)、缺乏鍛煉等有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.體質(zhì)因素：有些人天生體質(zhì)較弱，氣血不足，易感到疲勞?？蓢L試口服生脈飲、補(bǔ)中益氣丸等。
2.疾病影響：如貧血、心血管疾病等。貧血可補(bǔ)充鐵劑，心血管病需就醫(yī)診斷治療。
3.代謝問(wèn)題：夏季新陳代謝快，電解質(zhì)失衡，可適當(dāng)補(bǔ)充鉀、鈉等。
4.神經(jīng)因素：神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致，需調(diào)節(jié)作息，保持良好心態(tài)。
5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，可適度增加運(yùn)動(dòng)量。
若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，明確原因。