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21 歲學(xué)生長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、情緒因素、營(yíng)養(yǎng)不良、子宮疾病等原因?qū)е隆?1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會(huì)影響月經(jīng)周期?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，治療上可能會(huì)使用雌二醇、黃體酮等藥物調(diào)節(jié)。 2. 多囊卵巢綜合征：常見于青春期及生育期女性，以雄激素過(guò)高、持續(xù)無(wú)排卵、卵巢多囊改變?yōu)樘卣鳌１憩F(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)等。需進(jìn)行 B 超、性激素檢查，治療常使用短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，以及二甲雙胍等。 3. 情緒因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：過(guò)度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體正常機(jī)能，包括月經(jīng)周期。應(yīng)均衡飲食，保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入。 5. 子宮疾?。喝缱訉m內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。需通過(guò)婦科檢查、B 超等明確，治療方法因病而異，可能包括藥物治療或手術(shù)治療。 長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)需要重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。