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一到夏天就四肢酸軟、使不上力且胃口變差,冬天則相反

一到夏天就四肢酸軟、使不上力且胃口變差,冬天則相反

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅更新 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液科

    夏天出現(xiàn)四肢酸軟、無(wú)力、胃口差,冬天好轉(zhuǎn),可能與以下因素有關(guān):天氣炎熱、電解質(zhì)紊亂、消化功能減弱、缺乏維生素、植物神經(jīng)功能失調(diào)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.天氣炎熱:夏季氣溫高,人體代謝加快,出汗多,易導(dǎo)致疲勞、無(wú)力,影響食欲。應(yīng)注意防暑降溫,保持室內(nèi)適宜溫度。
    2.電解質(zhì)紊亂:大量出汗可能使鉀、鈉等電解質(zhì)流失,引起四肢酸軟無(wú)力。可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或含電解質(zhì)的飲品。
    3.消化功能減弱:高溫影響消化酶活性,腸胃蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致胃口差。飲食宜清淡、易消化,多吃蔬菜水果。
    4.缺乏維生素:夏季飲食不均衡可能導(dǎo)致維生素缺乏,影響身體機(jī)能??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素B族、維生素C等。
    5.植物神經(jīng)功能失調(diào):長(zhǎng)期壓力、作息不規(guī)律等可能引發(fā),需調(diào)整生活方式,保證充足睡眠,放松心情。
    如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因,采取針對(duì)性治療。

    2014-06-17 08:16
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