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腰間盤突出是由于腰椎間盤各部分發(fā)生不同程度的退行性改變，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，一般需嚴(yán)格臥床 3 周，佩戴腰圍逐步下地活動。 2.物理治療：牽引治療、按摩推拿、紅外線照射等，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛；服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 4.中醫(yī)治療：針灸、艾灸、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)等。 腰間盤突出的治療方法需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個體差異選擇?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的腰部保護(hù)，避免勞累和不良姿勢。