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崴到腳趾后腳筋疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、炎癥反應等引起。應注意休息、避免負重、抬高患肢、局部冷敷，必要時就醫(yī)。 1.軟組織損傷：崴腳會導致局部肌肉、肌腱等軟組織受到牽拉和損傷，引起疼痛。需休息制動，受傷 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷。 2.韌帶拉傷：韌帶受到過度拉伸或撕裂，疼痛明顯。應減少活動，佩戴護具保護。 3.骨折：若疼痛劇烈、腫脹嚴重，可能存在骨折。需盡快就醫(yī)，進行 X 線等檢查，根據(jù)情況選擇保守治療或手術(shù)治療。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)位置異常，疼痛且活動受限。需及時復位，固定關(guān)節(jié)。 5.炎癥反應：受傷后局部組織會出現(xiàn)炎癥，導致疼痛。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，崴腳后腳筋疼痛應引起重視，采取正確的處理方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，明確診斷，進行針對性治療。