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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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n倍高不能增高。人的身高由遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等影響。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-10-22 12:31
1.遺傳：基因決定身高潛力。
2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，尤其保證鈣、蛋白質(zhì)等攝入，利于骨骼發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，如跳繩、籃球等。
4.睡眠：充足睡眠助于生長(zhǎng)激素夜間分泌。
5.疾?。耗承┘膊?huì)影響身高，如生長(zhǎng)激素缺乏癥。
在青春期，保持良好生活習(xí)慣有助于長(zhǎng)高，不要輕信增高產(chǎn)品。
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