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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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n倍高不能增高。人的身高由遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-10-22 12:31
1.遺傳：基因決定身高潛力。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，尤其保證鈣、蛋白質(zhì)等攝入，利于骨骼發(fā)育。
3.運(yùn)動：促進(jìn)生長激素分泌，如跳繩、籃球等。
4.睡眠：充足睡眠助于生長激素夜間分泌。
5.疾病：某些疾病會影響身高，如生長激素缺乏癥。
在青春期，保持良好生活習(xí)慣有助于長高，不要輕信增高產(chǎn)品。
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