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生姜蜂蜜茶的功效與作用有哪些?

生姜蜂蜜茶有什么功效與作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李秋鋒 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    生姜蜂蜜茶具有驅(qū)寒暖胃、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效。 1.驅(qū)寒暖胃:生姜性溫,能促進(jìn)血液循環(huán),溫暖身體,緩解胃寒引起的不適。 2.潤腸通便:蜂蜜有潤腸作用,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘。 3.美容養(yǎng)顏:蜂蜜富含抗氧化物質(zhì),能減少自由基對皮膚的損害,生姜可促進(jìn)新陳代謝,使肌膚更有光澤。 4.增強(qiáng)免疫力:其中的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 5.緩解疲勞:能為身體補(bǔ)充能量,減輕疲勞感。 適量飲用生姜蜂蜜茶對身體有益,但需注意,體質(zhì)燥熱、糖尿病患者等應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

    2024-10-08 11:08
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    上海華東醫(yī)院

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