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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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蜂蜜檸檬汁制作簡(jiǎn)單，具有多種功效，如促進(jìn)消化、補(bǔ)充維生素、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞等。 1.促進(jìn)消化：蜂蜜能潤(rùn)腸通便，檸檬汁中的有機(jī)酸可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。 2.補(bǔ)充維生素：富含維生素 C 和維生素 B 族等，有助于維持身體正常代謝。 3.增強(qiáng)免疫力：維生素和抗氧化物質(zhì)有助于提高身體抵抗力，預(yù)防疾病。 4.美容養(yǎng)顏：維生素 C 能抗氧化，減少自由基對(duì)皮膚的損害，使肌膚更有光澤。 5.緩解疲勞：其中的糖分能快速補(bǔ)充能量，減輕身體疲勞感。 蜂蜜檸檬汁是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且有益健康的飲品，但要注意適量飲用，且糖尿病患者需謹(jǐn)慎選擇。
2024-10-09 05:22
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