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27歲感覺(jué)冷是何原因？

2014-12-09 20:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

27歲感覺(jué)冷是何原因？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林碩副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

27歲感覺(jué)冷可能是體質(zhì)因素、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題、心理狀態(tài)、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等所致。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.體質(zhì)因素：有些人天生體質(zhì)偏寒，對(duì)溫度變化較敏感。
2.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響身體機(jī)能。
3.心理狀態(tài)：長(zhǎng)期壓力大、焦慮等不良情緒，可能影響血液循環(huán)。
4.睡眠不足：會(huì)導(dǎo)致身體代謝紊亂，抵抗力下降，容易怕冷。
5.缺乏運(yùn)動(dòng)：血液循環(huán)不暢，產(chǎn)熱能力降低。
總之，要改善這種情況，需綜合調(diào)理生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
2014-12-12 09:39

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