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體溫在 35.9 來回且手腳冰涼，可能由環(huán)境因素、基礎代謝率低、貧血、甲狀腺功能減退、心血管疾病等引起。 1. 環(huán)境因素：長時間處于寒冷環(huán)境，身體熱量散失過多，會出現(xiàn)這種情況。應及時保暖，進入溫暖環(huán)境。 2. 基礎代謝率低：如過度節(jié)食、缺乏運動等，導致身體產(chǎn)熱不足。需調(diào)整生活方式，均衡飲食，增加運動量。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送和能量產(chǎn)生，導致體溫偏低、手腳冰涼?？裳a充鐵劑、維生素 B12 等，多吃含鐵豐富的食物。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 心血管疾?。貉貉h(huán)不良，四肢末梢供血不足。需要改善心血管功能，必要時使用擴張血管的藥物，如硝苯地平緩釋片等。 出現(xiàn)體溫 35.9 且手腳冰涼的情況，如果調(diào)整生活方式后仍無改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。