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熬夜久了是否會增大猝死風險?

黃褐斑

熬夜久了是否會增大猝死風險?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    石磊 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    心內(nèi)科

    熬夜久了可能會增加猝死幾率,原因包括生物鐘紊亂、心血管負擔加重、免疫力下降、神經(jīng)功能失調(diào)、代謝異常等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.生物鐘紊亂:長期熬夜會打亂人體正常的生物鐘節(jié)律,影響身體各系統(tǒng)的正常功能。
    2.心血管負擔加重:易導(dǎo)致血壓升高、心率失常,增加心血管疾病風險。
    3.免疫力下降:使身體抵抗疾病的能力減弱,易受病原體侵襲。
    4.神經(jīng)功能失調(diào):引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題,影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。
    5.代謝異常:影響血糖、血脂等代謝指標,增加肥胖、糖尿病等疾病的發(fā)生風險。
    總之,為了身體健康,應(yīng)盡量避免長期熬夜,保持良好的作息習慣。

    2015-01-07 14:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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