脊柱側(cè)凸應(yīng)怎樣進(jìn)行科學(xué)護(hù)理？
我檢查發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)凸，想知道它如何護(hù)理？
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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脊柱側(cè)凸的護(hù)理包括姿勢調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、定期復(fù)查、心理支持、佩戴支具等。 1. 姿勢調(diào)整：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背或扭曲身體。睡覺時(shí)選擇合適的床墊和枕頭，維持脊柱的正常生理曲度。 2. 適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行針對性的肌肉鍛煉，如伸展脊柱兩側(cè)的肌肉、強(qiáng)化背部肌肉等，常見的有游泳、瑜伽等運(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查，一般包括 X 線檢查等，以便及時(shí)了解脊柱側(cè)凸的進(jìn)展情況，調(diào)整治療和護(hù)理方案。 4. 心理支持：患者可能因身體外觀變化產(chǎn)生心理壓力，家人和朋友要給予關(guān)心和鼓勵(lì)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 佩戴支具：根據(jù)病情需要佩戴合適的支具，要注意支具的正確佩戴方法和佩戴時(shí)間，同時(shí)保持支具的清潔。 總之，脊柱側(cè)凸的護(hù)理需要患者自身、家人和醫(yī)生的共同努力，通過多方面的措施來控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。
2024-10-08 16:39
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什么是脊柱側(cè)凸? 脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲（站立正位角度大于10° ）伴有椎體旋轉(zhuǎn)的三維脊柱畸形稱脊柱側(cè)凸，患者背部外觀為脊柱向側(cè)方凸出弧形或“S”形。10～14歲兒童中約4%易出現(xiàn)明顯的脊柱側(cè)凸。大約60%～80%的病例為女孩。 查看全文»
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