產(chǎn)后百天腰痛確診腰椎病，是月子病嗎能好嗎？
2024-10-07 14:27
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女，26歲，生完孩子后過完百天腰就一直痛，去醫(yī)院檢查是腰椎病，請問這是不是屬于月子病，可以治好嗎？需要注意那些問題？如果再次坐月子注意保護(hù)腰椎會不會好？
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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產(chǎn)后百天腰痛確診腰椎病，不一定是月子病。能否治好取決于病情輕重、治療及養(yǎng)護(hù)等。要注意休息、避免勞累、加強(qiáng)腰部保暖、適度鍛煉、合理飲食。再次坐月子注意保護(hù)腰椎可能有幫助，但不一定能完全康復(fù)。 1.病情輕重：輕度腰椎病通過積極治療和養(yǎng)護(hù)，癥狀可能明顯改善甚至痊愈。嚴(yán)重的可能恢復(fù)較慢，易復(fù)發(fā)。 2.治療方法：包括物理治療如熱敷、按摩、針灸等；藥物治療如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等；嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3.養(yǎng)護(hù)措施：保證充足睡眠，避免久站久坐；注意腰部保暖，防止受寒；佩戴護(hù)腰器具。 4.鍛煉方式：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動、瑜伽中的腰部動作等，但要適度，避免加重?fù)p傷。 5.飲食調(diào)整：多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚肉等，有助于腰椎恢復(fù)。 總之，產(chǎn)后腰椎病要積極治療和養(yǎng)護(hù)，綜合多種方法來促進(jìn)康復(fù)?；颊邞?yīng)保持良好心態(tài)，遵循醫(yī)生建議。
2024-10-07 21:10
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