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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林偉鵬 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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預(yù)防孟氏骨折，需注意生活習(xí)慣、骨骼健康、運(yùn)動(dòng)安全、防護(hù)措施及環(huán)境安全等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2015-01-14 13:39
1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，均衡飲食，避免過(guò)度勞累。
2.骨骼健康：積極補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，治療骨質(zhì)疏松。
3.運(yùn)動(dòng)安全：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，遵循正確姿勢(shì)，避免劇烈碰撞。
4.防護(hù)措施：從事高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)時(shí)佩戴合適的防護(hù)裝備。
5.環(huán)境安全：保持生活和工作環(huán)境地面干燥、無(wú)障礙物，防止跌倒。
總之，通過(guò)多方面的預(yù)防措施，可降低孟氏骨折的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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