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雙手掌骨處酸脹痛可能由過度勞累、外傷、關節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等引起。 1.過度勞累：長時間手部勞動或運動，導致手部肌肉和關節(jié)疲勞，產(chǎn)生酸脹痛。應注意休息，適當按摩放松手部肌肉。 2.外傷：如碰撞、扭傷等，造成手部組織損傷。輕度外傷可先冷敷，之后熱敷，若較嚴重需就醫(yī)治療。 3.關節(jié)炎：常見的有類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，炎癥刺激引起疼痛。需進行抗炎治療，如使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。 4.腱鞘炎：手部頻繁活動，腱鞘發(fā)生炎癥。治療包括休息、熱敷，必要時使用醋酸潑尼松龍等藥物。 5.神經(jīng)受壓：如頸椎病變壓迫神經(jīng)，導致手部癥狀。需針對病因治療，解除神經(jīng)受壓。 雙手掌骨處酸脹痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，局部受涼、氣血不活容易導致這種情況，可以用紅花、當歸、枸杞等中藥泡手，適量按摩，可以舒筋活血，消腫止痛。平時注意局部保暖，不要長時間勞累活動。