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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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糖尿病患者血糖值為 10.2 時(shí)，可通過飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療和血糖監(jiān)測等方式來控制血糖。 1.飲食調(diào)整：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.適量運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌平衡。 4.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫(yī)囑選擇。 5.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 控制血糖需要患者長期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和監(jiān)測。
2024-10-07 16:47
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就醫(yī)問藥
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