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雙膝內(nèi)半月板后角變形行膝關(guān)節(jié)腔鏡手術(shù)后，需關(guān)注傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、藥物使用及定期復(fù)查等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按時(shí)更換敷料，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常。
2.康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后早期進(jìn)行適度的屈伸練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療，促進(jìn)恢復(fù)。
3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。
4.藥物使用：根據(jù)情況，可能需要服用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛和炎癥。也可能使用活血化瘀的藥物如舒筋活血片。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。
6.注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。
總之，膝關(guān)節(jié)腔鏡手術(shù)后的恢復(fù)需要患者積極配合，注意各方面的細(xì)節(jié)，才能更好地促進(jìn)康復(fù)，恢復(fù)正常的膝關(guān)節(jié)功能。