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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李云斌 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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快速瘦小腿可從運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩、醫(yī)療手段及日常習(xí)慣等方面著手。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-02-19 07:26
1.運(yùn)動(dòng):進(jìn)行如慢跑、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng),以及專(zhuān)門(mén)的小腿拉伸動(dòng)作。
2.飲食:控制熱量攝入,減少高糖、高脂肪食物,增加蔬果攝入。
3.按摩:通過(guò)按摩促進(jìn)小腿血液循環(huán),緩解肌肉緊張。
4.醫(yī)療手段:如注射瘦腿針,但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
5.日常習(xí)慣:避免久站久坐,常踮腳尖走路。
綜合運(yùn)用上述方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持,有助于實(shí)現(xiàn)瘦小腿的目標(biāo)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述考慮不排除過(guò)敏引起的癥狀,建議你需要積極的到醫(yī)院就診檢查明確診斷針對(duì)性的治療。平時(shí)注意清潔衛(wèi)生,多喝水,不吃辛辣刺激性食物。
2015-05-26 06:05
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,考慮還是過(guò)敏反應(yīng)蕁麻疹引起的癥狀,需要積極服用藥物對(duì)癥治療。這個(gè)情況下需要積極服用藥物賽庚啶片或者氯雷他定片 。需要對(duì)癥治療。
2015-05-26 09:26
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好;不排除是皮膚過(guò)敏引起的,可以口服撲爾敏,維生素C,外用除癢寧等調(diào)理,平時(shí)飲食注意戒煙酒,清淡飲食,少食油膩辛辣刺激海鮮食物,補(bǔ)充維生素。
2015-05-26 11:29
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