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大腿骨折，剛剛拆除鋼板，飲食要清淡合理，不要吃刺激性辛辣的食物，多吃些高蛋白補(bǔ)血?dú)獾氖澄铮喑孕┖S生素和礦物質(zhì)多的食物，促進(jìn)代謝利于身體恢復(fù)。飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)，不要偏食挑食才好，按時(shí)作息不要熬夜，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物，如墨魚、黃瓜、西瓜、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚、苦瓜、綠豆、扁豆等。

骨折恢復(fù)期建議你需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能。也可以適當(dāng)活動

您好，年輕患者鋼板螺釘需要等骨折愈合后及時(shí)取出，避免內(nèi)固定物長期存留體內(nèi)引起電解質(zhì)反應(yīng)，一般拆除鋼板后存留釘?shù)泪斞?，需要臥床休息，避免從釘?shù)泪斞厶幵俅喂钦鄣陌l(fā)生，可以加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃肉蛋奶、骨頭湯促進(jìn)釘?shù)阑謴?fù)愈合，一般需要3-4個(gè)月釘?shù)篱]合，閉合前下地拄拐避免負(fù)重。