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胡蘿卜蘋(píng)果汁怎么做好喝?

胡蘿卜蘋(píng)果汁怎么做好喝?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊力 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    喜歡直接用胡蘿卜生榨的也可以,石原結(jié)實(shí)博士的書(shū)中也是生榨,如果想攝取更多的食物纖維便不必過(guò)濾掉果渣,因?yàn)楣臓I(yíng)養(yǎng)也非常豐富。而想攝取更多胡蘿卜素,維生素A 做法 1. 胡蘿卜洗凈,去皮切成小塊。 2. 蘋(píng)果去皮切成塊,準(zhǔn)備好檸檬。 3. 把胡蘿卜塊和蘋(píng)果放入攪拌機(jī)里。蘋(píng)果胡蘿卜汁 蘋(píng)果胡蘿卜汁 4. 加入蜂蜜。 5. 擠上檸檬汁。 6. 加入適量的涼開(kāi)水?dāng)嚧虺芍纯娠嬘谩?/p> 2015-08-16 17:33

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