-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
冉興無 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
-
打保齡球對身體有鍛煉肌肉、改善心肺功能、緩解壓力、增強協(xié)調能力、預防關節(jié)疾病等影響。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2015-08-16 21:23
1.鍛煉肌肉：能鍛煉上肢、腰部和腿部肌肉，增強力量。
2.改善心肺功能：活動過程中促進血液循環(huán)和氧氣供應，提升心肺耐力。
3.緩解壓力：使人放松身心，減輕精神緊張和焦慮。
4.增強協(xié)調能力：需要身體各部位協(xié)同配合，有助于提高協(xié)調性和平衡感。
5.預防關節(jié)疾病：適度運動可增加關節(jié)靈活性，減少關節(jié)僵硬和疼痛的發(fā)生。
總體而言，適當打保齡球對身體有益，但要注意避免過度運動導致?lián)p傷。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
腱鞘炎怎么醫(yī)好 成都治療關節(jié)骨病哪家醫(yī)院好
成都風濕醫(yī)院 2023-11-09
-
-
成都哪家醫(yī)院風濕看得好 內風濕關節(jié)腫疼怎么辦
成都風濕醫(yī)院 2023-11-09
-
-
類風濕打生物制劑能控制多久 治療類風濕四川去哪個醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-11
-
-
甲狀腺腫瘤手術后飲食要注意什么？
西安甲康中醫(yī)醫(yī)院 2023-11-14
-
-
甲狀腺功能減退的常見癥狀有哪些
西安甲康中醫(yī)醫(yī)院 2023-11-14
最新問答
早餐空腹喝水有危害嗎？
呼吸不暢且喘氣很困難是什么情況
馬方綜合征有什么癥狀
大白片上面寫著APC是什么藥？
上廁所排出綠色的糞便是怎么回事
做無痛胃鏡有什么要求？
桑葚吃多了會有什么問題嗎
感染新冠病毒后腰疼是怎么回事，該怎么辦？
結腸有問題會出現(xiàn)什么癥狀
肺炎支原體感染的忌口食物有哪些
哪些人要慎用都可喜（甲磺酸阿米三嗪蘿巴新片）
總是抽筋是什么原因？
如果幾天不排大便就受不了，聽說和內分泌不好有關，是這樣嗎？
接種新冠疫苗后出現(xiàn)肺結節(jié)是怎么回事，該怎么辦？
兩眼發(fā)直、目光呆滯是怎么回事
放屁很臭是在排毒嗎？
長期午后低燒查不出原因該怎么辦
最好的抗癲癇藥物有哪些
正常人心率是多少
甲流吃什么藥管用