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喝泡棗水的注意事項有哪些

喝泡棗水的注意事項有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    胡津麗 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    喝泡棗水有諸多注意事項,如適用人群、食用量、搭配等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.適用人群:經(jīng)期有眼腫腳腫或體質(zhì)燥熱者、外感風(fēng)熱致感冒發(fā)熱及腹脹氣滯者不宜喝。
    2.食用量:過量食用易生痰生濕、導(dǎo)致腹瀉,有害健康。
    3.糖尿病患者:因糖分豐富,不適合糖尿病患者,以免血糖升高。
    4.食用方式:水煮為宜,避免生吃導(dǎo)致腹瀉。
    5.紅棗選擇:不買去核紅棗,防止?fàn)I養(yǎng)流失且不知去核方式。
    總之,喝泡棗水要根據(jù)自身情況,注意相關(guān)事項。

    2015-09-26 13:16
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