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筋膜炎怎樣有效治療

筋膜炎怎樣有效治療

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳曦 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    筋膜炎是肌肉和筋膜的無菌性炎癥,表現(xiàn)多樣。治療方法包括藥物、物理治療、運動康復(fù)等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布,能減輕疼痛和炎癥。
    2.物理治療:如熱敷、按摩、超聲波等,可緩解肌肉緊張。
    3.運動康復(fù):進(jìn)行拉伸和肌肉強化訓(xùn)練,增強肌肉力量和柔韌性。
    4.中醫(yī)治療:針灸、拔罐等有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。
    5.生活調(diào)整:保持良好姿勢,避免長時間保持同一姿勢,注意休息。
    筋膜炎的治療需要綜合多種方法,并根據(jù)個體情況選擇合適的方案。

    2015-09-12 21:12
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