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芡實(shí)具有哪些功效和作用？

2024-10-08 11:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

芡實(shí)有什么作用？

回答1
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王慶松醫(yī)師

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芡實(shí)具有補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶、益腎固精等作用，常用于調(diào)理身體，對(duì)多種健康問題有益，如改善脾胃功能、緩解帶下異常、增強(qiáng)腎臟機(jī)能等。 1.補(bǔ)脾止瀉：芡實(shí)能健脾益胃，改善脾胃虛弱引起的腹瀉、食欲不振等癥狀。 2.祛濕止帶：可幫助清除體內(nèi)濕氣，減少白帶異常，對(duì)女性帶下病有一定調(diào)理作用。 3.益腎固精：有助于補(bǔ)腎氣，固攝腎精，緩解遺精、滑精等問題。 4.增強(qiáng)免疫：含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，能提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 5.延緩衰老：其抗氧化成分有助于清除自由基，延緩細(xì)胞老化。總之，芡實(shí)是一種具有多種保健作用的食材，但食用時(shí)應(yīng)適量，且不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)健康問題，建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-09 02:55

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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