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經(jīng)常喝酵素對身體究竟好不好?

經(jīng)常喝酵素對身體究竟好不好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    朱瑞芳 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    高壓氧科

    經(jīng)常喝酵素對身體的影響有利有弊,包括促進(jìn)代謝、改善消化、調(diào)節(jié)腸道菌群、可能引起過敏、可能影響營養(yǎng)吸收等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.促進(jìn)代謝:有助于身體新陳代謝,幫助排出廢物。
    2.改善消化:能促進(jìn)胃腸蠕動,緩解消化不良。
    3.調(diào)節(jié)腸道菌群:維持腸道菌群平衡,增強(qiáng)腸道功能。
    4.可能引起過敏:部分人可能對其中成分過敏,出現(xiàn)皮疹等癥狀。
    5.可能影響營養(yǎng)吸收:長期大量飲用可能影響某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
    綜上,酵素對身體有一定益處,但飲用需適量,根據(jù)自身情況選擇。

    2015-10-23 17:20