愛游泳的女性

　　游泳是夏季解暑和娛樂的主要項目之一，很多女性朋友都會到游泳館進(jìn)行玩樂。甚至泡上一整天都覺得不夠。然而，因為游泳而患上各種婦科疾病的女性不再少數(shù)。

　　例如在例假的前幾天保持這樣的習(xí)慣，由于冰涼的水和病菌的入侵，對子宮造成在生理期間往往會出現(xiàn)痛經(jīng)、腰疼等癥狀，甚至?xí)驗殛幍朗艿郊?xì)菌的感染而患上各種婦科炎癥，另外，游泳池如果是混游，一些患有疾病的女性自覺性不夠，就會容易通過水介質(zhì)傳染到你的身上。專家建議，實在喜歡游泳的女性最好選擇規(guī)范的，衛(wèi)生的游泳池。

　　愛吃甜食的女性

　　在夏季，往往會出現(xiàn)很多含糖類高的美食，如冰爽可口的冰淇淋，冰凍可樂和各色的甜品等都是女性的最愛。專家指出，含糖類高的食物容易導(dǎo)致引發(fā)高血糖或尿糖偏高，導(dǎo)致人體的酸度增高。正是陰道細(xì)菌最喜歡的生長環(huán)境，這樣細(xì)菌得到了大量的繁殖，容易引起婦科病。最常見的陰道炎正是由此引發(fā)的。

      此外，預(yù)防婦科疾病的要點還有很多，例如不要穿太過于緊身的熱褲，要經(jīng)常洗手等。

　　太愛干凈的女性

　　由于氣溫的升高，全身的汗液分泌大大增加了。而女性私密處分泌著大量的汗腺，是肌膚汗液分泌較多的部位之一。而由于不通風(fēng)的悶熱環(huán)境，更是細(xì)菌滋生繁衍的大好環(huán)境。

　　但是女性朋友們往往陷入是否進(jìn)行清潔的矛盾中。相信很多女性朋友都應(yīng)該知道，每天的清潔是必須的，但是又有專家說清潔過度反而也會患上婦科病。那到底該如何取舍么？

　　有些愛干凈的女性夏天洗澡特別的勤快，甚至一天三四次都不滿足，對私密處的高度清潔會破壞人體自身免疫系統(tǒng)的平衡，專家建議，夏季洗澡不宜過多，一天一兩次就好，盡量不要做強(qiáng)烈的導(dǎo)致出汗的運動，洗澡的時候也不要特別針對私密處進(jìn)行特殊的清潔，用清水洗洗外陰就可以了。此外，內(nèi)褲也要注意消毒，夏季陽光那么強(qiáng)烈，不用豈不是太可惜了，可以在陽光下殺下毒。