女人的私處一直都保持著很濃的神秘色彩，也是男人們一直想探秘的”圣地“，但是它也與女人的健康關(guān)系密切。下面專家為您介紹一下女性經(jīng)常按摩這6個穴位可以讓生活更加性福。

乳根：乳房邊緣部位

愛撫女性乳房時，要從下往上方推壓，無論是用揉的，或是由下往上推撫，效果都很好。同時搭配觸摸乳頭的話，就可以達到前戲的目的。

中府：中府這個穴道位于肩部

一般來說都是用舌頭來對這里進行愛撫，指壓時的感覺要像做馬殺雞一樣。自頸部根處延伸到鎖骨的聯(lián)機上，用大拇指緩慢地揉搓。可以用舌頭不時輕輕地舔著，或者是用牙齒輕咬也成。

居謬：位于肚臍與胯骨之間，比恥丘的位置還要再下面一點

沿著胯骨和恥丘兩部位所連成的線施以指壓。不過指壓的方式不是用力往下壓，而是用手指輕輕地搓揉，如此效果才會好。

大巨：位于肚臍的兩側(cè)

按摩的時候，要根據(jù)女性的表情隨時調(diào)節(jié)力道強弱。這么做主要是為了要促進女性肉體的血液循環(huán)，讓她的身體逐漸燃起興奮的欲火。

天柱：在頸部后方有名為“天柱”的穴道

在使用拇指按摩此處的同時，輕輕地碰觸、磨蹭也能充分達到前戲的效果。當(dāng)然，不用手而用舌頭舔也可以。這個穴道對于整天坐辦公桌的女性最有效。

膻中：位在兩個乳房中間（乳溝），心窩之上

用拇指按壓“膻中”穴時，按到女方眉頭稍微皺起即可。有豐乳的功用。

膈俞：位在肩胛骨和脊椎骨之間，呈左右對稱之勢

可以用指壓的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面輕撫此穴，對那些三圍不甚理想的女人最有效。

性和諧給男人帶來的好處

第一：保護和檢測視力。

性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預(yù)防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。

第二：預(yù)防心臟疾病。

每周三次性愛可將心臟病與中風(fēng)風(fēng)險減半。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆·杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風(fēng)險。

第三：改善男性的精子質(zhì)量。

戈什博士表示，適當(dāng)增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質(zhì)量肯定打折扣。

第四：降低前列腺癌風(fēng)險。

研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國諾丁漢大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，50歲左右仍能享受規(guī)律性生活的人患前列腺癌的風(fēng)險會降低。

上述就為大家?guī)淼年P(guān)于性生活對男性的好處的全部內(nèi)容，想必大家也都有所了解和認(rèn)識，希望能對大家有所幫助和收獲。生活中，性生活對夫妻間起著重要的作用，所以人們不要以為的追求刺激，從而忽略了質(zhì)量和健康。