性愛專家研究表明，男不掌握一定的性愛技巧，是無法讓女性達(dá)到高潮，得到性滿足的。掌握男性必須的性愛技巧，你便可以直達(dá)她的床上，直達(dá)她的心坎，令她欲仙欲死，兩人共度性愛高潮。

技巧一、表達(dá)真誠的愛意

當(dāng)男人面對(duì)自己愛人的時(shí)候，要表達(dá)自己的愛意，即使是性生活的時(shí)候，也不能只做，而忘了愛。常言道“女人因愛而性”，即使她是個(gè)女人，你也只有讓她體會(huì)到了美好的愛情，才能讓她投入到愛愛中，享受到愛愛的激情。

所以在正式愛愛之前，先進(jìn)行一些溫柔的愛撫、親吻，激起她的渴望，把愛情和愛愛結(jié)合在一起，能夠激起女性的渴望，讓她享受性生活的無限快樂。

技巧二、給她多方位感官享受

在性生活中，除了觸覺能激發(fā)女人的性欲外，聽覺和嗅覺也能起到一定的作用。所以在性愛前，不妨選擇一首她喜歡的歌，可以達(dá)到助性的作用。為了避免其他的氣味影響到性致，還可以在臥室里噴上香水。

技巧三、豐富多變的性愛姿勢(shì)

單調(diào)的體位很難滿足欲女的口味，所以你需要一些花樣的愛愛姿勢(shì)、愛愛花樣，來滿足她的胃口。姿勢(shì)方面，可以嘗試女上位，因?yàn)榕衔皇亲钊菀鬃屌赃_(dá)到性高潮的體位，這種體位下，女性可以控制節(jié)奏、或者左右橫移，助力女性高潮。

此時(shí)男人也不要只顧躺著享受，要幫女性搭把手，用閑下來的雙手愛撫女性的胸部，給她多重刺激，讓她得到更多的快樂和激情。

技巧四、尋找對(duì)方的G點(diǎn)

挖掘出對(duì)方敏感的地帶，可以使對(duì)方更容易達(dá)到高潮，而G點(diǎn)需要在做愛的時(shí)候去找，容易找到。也可以互相觀看對(duì)方自慰，這樣也可以很好的了解到對(duì)方的敏感地帶。

技巧五、使用潤滑劑

使用草莓味的潤滑劑能夠身體的敏感性，而且能夠使嘿咻更加潤滑，幫助女性減小痛苦，也可以使男性更加持久。所以不妨使用，讓她感覺到你的體貼無比，幫助你們更好的挑起性趣。