房事時(shí)大汗淋漓，古籍曾認(rèn)為是七損之一，但也有夫妻覺(jué)得這是“酣暢淋漓”的激情。專家認(rèn)為，出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的方式，如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張之后，出汗都是很正常的。但在性活動(dòng)中汗量過(guò)大，就要分是生理性還是病理性的原因了。尤其是出汗的方式或汗液量、色、氣味等發(fā)生改變，可作為疾病的提示，應(yīng)引起重視。

性交出汗不一定是體虛：

很多人都認(rèn)為男性在房事過(guò)程中或射精后大汗淋漓是虛弱的表現(xiàn)。其實(shí)，這是一種誤解。

人們?cè)谟懻撔陨顣r(shí)，大多是有關(guān)性反應(yīng)周期的問(wèn)題。根據(jù)反應(yīng)性行為的類型和個(gè)體的差異來(lái)劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有高潮型或無(wú)高潮型。有些人只要一進(jìn)入性交狀態(tài)就是興奮和高潮前的平臺(tái)狀態(tài)，這種人的性享樂(lè)是在整個(gè)性交過(guò)程中取得；而另一些人在性交過(guò)程中沒(méi)什么太大的快感，直到高潮時(shí)才有興奮和欣快的感受。黏著型的人射精慢，性交時(shí)間長(zhǎng)，而激越型則相反。

科學(xué)家把性生活中的生物學(xué)反應(yīng)與人的神經(jīng)類型聯(lián)系起來(lái)。根據(jù)反應(yīng)性行為的類型和個(gè)體的差異來(lái)劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有些人只要一進(jìn)入狀態(tài)就是興奮的平臺(tái)狀態(tài)。

興奮型的人在性生活中多激越；抑制型的人則多黏著。又根據(jù)人的植物神經(jīng)功能反應(yīng)情況來(lái)決定在性生活中的各種生理反應(yīng)強(qiáng)度。按性反應(yīng)的生理規(guī)律，性交時(shí)必然會(huì)產(chǎn)生情緒亢奮現(xiàn)象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣有反應(yīng)。不過(guò)這種亢奮現(xiàn)象的強(qiáng)弱是受上述神經(jīng)類型和植物神經(jīng)功能情況來(lái)決定的。

因此，反應(yīng)的強(qiáng)弱不能僅以身體的虛實(shí)來(lái)解釋。一個(gè)身體很棒的小伙子，由于他是激越型的，植物神經(jīng)功能反應(yīng)靈活敏感，以致可能在整個(gè)性活動(dòng)中都出汗。但黏著型的人就很少出汗或僅微微出汗。

性交出汗兩種原因：

1、與性愛(ài)類型有關(guān)：人們?cè)谟懻撔陨顣r(shí)，大多是有關(guān)性反應(yīng)周期的問(wèn)題。根據(jù)反應(yīng)性行為的類型和個(gè)體的差異來(lái)劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有高潮型或無(wú)高潮型。有些人只要一進(jìn)入性交狀態(tài)就是興奮和高潮前的平臺(tái)狀態(tài)，這種人的性享樂(lè)是在整個(gè)性交過(guò)程中取得；而另一些人在性交過(guò)程中沒(méi)什么太大的快感，直到高潮時(shí)才有興奮和欣快的感受。黏著型的人射精慢，性交時(shí)間長(zhǎng)，而激越型則相反。

科學(xué)家把性生活中的生物學(xué)反應(yīng)與人的神經(jīng)類型聯(lián)系起來(lái)。興奮型的人在性生活中多激越；抑制型的人則多黏著。又根據(jù)人的植物神經(jīng)功能反應(yīng)情況來(lái)決定在性生活中的各種生理反應(yīng)強(qiáng)度。

2、與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)：按性反應(yīng)的生理規(guī)律，性交時(shí)必然會(huì)產(chǎn)生情緒亢奮現(xiàn)象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣有反應(yīng)。不過(guò)這種亢奮現(xiàn)象的強(qiáng)弱是受上述神經(jīng)類型和植物神經(jīng)功能情況來(lái)決定的。

考慮到在性愛(ài)中，男女必然會(huì)出現(xiàn)情緒亢奮、心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣會(huì)有所反應(yīng)。不過(guò)這種亢奮現(xiàn)象的強(qiáng)弱是由植物神經(jīng)功能來(lái)決定的。如果長(zhǎng)期過(guò)度出汗，特別是伴有疲倦、乏力、夜間盜汗，以及性生活焦慮等情況，就需要及時(shí)就醫(yī)了。

在接受專業(yè)醫(yī)師幫助的同時(shí)，人們還要注意在生活中積極調(diào)整，以達(dá)到“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”的狀態(tài)。長(zhǎng)期大量出汗容易引起微量元素丟失，此時(shí)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)一些生津養(yǎng)陰的食物，如大棗、銀耳、黑豆、核桃、黑芝麻、海參等。食物宜清補(bǔ)，宜吃含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，忌吃辛辣刺激、溫?zé)嵯阍锏氖称贰?/p>