房事時大汗淋漓，古籍曾認(rèn)為是七損之一，但也有夫妻覺得這是“酣暢淋漓”的激情。專家認(rèn)為，出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的方式，如勞動、運動、情緒激動、緊張之后，出汗都是很正常的。但在性活動中汗量過大，就要分是生理性還是病理性的原因了。尤其是出汗的方式或汗液量、色、氣味等發(fā)生改變，可作為疾病的提示，應(yīng)引起重視。

性交出汗不一定是體虛：

很多人都認(rèn)為男性在房事過程中或射精后大汗淋漓是虛弱的表現(xiàn)。其實，這是一種誤解。

人們在討論性生活時，大多是有關(guān)性反應(yīng)周期的問題。根據(jù)反應(yīng)性行為的類型和個體的差異來劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有高潮型或無高潮型。有些人只要一進入性交狀態(tài)就是興奮和高潮前的平臺狀態(tài)，這種人的性享樂是在整個性交過程中取得；而另一些人在性交過程中沒什么太大的快感，直到高潮時才有興奮和欣快的感受。黏著型的人射精慢，性交時間長，而激越型則相反。

科學(xué)家把性生活中的生物學(xué)反應(yīng)與人的神經(jīng)類型聯(lián)系起來。根據(jù)反應(yīng)性行為的類型和個體的差異來劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有些人只要一進入狀態(tài)就是興奮的平臺狀態(tài)。

興奮型的人在性生活中多激越；抑制型的人則多黏著。又根據(jù)人的植物神經(jīng)功能反應(yīng)情況來決定在性生活中的各種生理反應(yīng)強度。按性反應(yīng)的生理規(guī)律，性交時必然會產(chǎn)生情緒亢奮現(xiàn)象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣有反應(yīng)。不過這種亢奮現(xiàn)象的強弱是受上述神經(jīng)類型和植物神經(jīng)功能情況來決定的。

因此，反應(yīng)的強弱不能僅以身體的虛實來解釋。一個身體很棒的小伙子，由于他是激越型的，植物神經(jīng)功能反應(yīng)靈活敏感，以致可能在整個性活動中都出汗。但黏著型的人就很少出汗或僅微微出汗。

性交出汗兩種原因：

1、與性愛類型有關(guān)：人們在討論性生活時，大多是有關(guān)性反應(yīng)周期的問題。根據(jù)反應(yīng)性行為的類型和個體的差異來劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有高潮型或無高潮型。有些人只要一進入性交狀態(tài)就是興奮和高潮前的平臺狀態(tài)，這種人的性享樂是在整個性交過程中取得；而另一些人在性交過程中沒什么太大的快感，直到高潮時才有興奮和欣快的感受。黏著型的人射精慢，性交時間長，而激越型則相反。

科學(xué)家把性生活中的生物學(xué)反應(yīng)與人的神經(jīng)類型聯(lián)系起來。興奮型的人在性生活中多激越；抑制型的人則多黏著。又根據(jù)人的植物神經(jīng)功能反應(yīng)情況來決定在性生活中的各種生理反應(yīng)強度。

2、與個人體質(zhì)有關(guān)：按性反應(yīng)的生理規(guī)律，性交時必然會產(chǎn)生情緒亢奮現(xiàn)象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣有反應(yīng)。不過這種亢奮現(xiàn)象的強弱是受上述神經(jīng)類型和植物神經(jīng)功能情況來決定的。

考慮到在性愛中，男女必然會出現(xiàn)情緒亢奮、心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣會有所反應(yīng)。不過這種亢奮現(xiàn)象的強弱是由植物神經(jīng)功能來決定的。如果長期過度出汗，特別是伴有疲倦、乏力、夜間盜汗，以及性生活焦慮等情況，就需要及時就醫(yī)了。

在接受專業(yè)醫(yī)師幫助的同時，人們還要注意在生活中積極調(diào)整，以達到“陰平陽秘，精神乃治”的狀態(tài)。長期大量出汗容易引起微量元素丟失，此時應(yīng)適當(dāng)進補一些生津養(yǎng)陰的食物，如大棗、銀耳、黑豆、核桃、黑芝麻、海參等。食物宜清補，宜吃含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，忌吃辛辣刺激、溫?zé)嵯阍锏氖称贰?/p>