女人從胸部發(fā)育成熟開(kāi)始，身體就一直都離不開(kāi)胸罩。佩戴胸罩，可以呈現(xiàn)出女性曼妙的曲線和優(yōu)美的形態(tài)，但如果佩戴胸罩姿勢(shì)不正確，或者購(gòu)買(mǎi)的胸罩不合適，可能會(huì)對(duì)女性胸部的健康造成影響。那么，女人佩戴胸罩時(shí)，有哪些低級(jí)錯(cuò)誤是特別容易犯的呢？應(yīng)該如何選購(gòu)胸罩呢？

女人佩戴胸罩 千萬(wàn)別踏入這3大雷區(qū)

1、鋼圈文胸穿不對(duì)

由于穿帶有鋼圈的文胸會(huì)使胸部看起來(lái)更加挺拔、圓滿，所以鋼圈文胸被許多女人青睞。然而，有醫(yī)生表示，如果鋼圈胸罩佩戴時(shí)位置調(diào)不好，可能會(huì)引發(fā)乳腺疾病。因?yàn)樵谂宕麂撊ξ男貢r(shí)，鋼圈正好處于人體“肝經(jīng)”附近，如果肩帶調(diào)不好，可能會(huì)導(dǎo)致鋼圈移位，壓迫肝經(jīng)十幾個(gè)穴位，導(dǎo)致經(jīng)脈運(yùn)行不暢，危害胸部。

所以，為給胸部營(yíng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，小編建議各位女性朋友們最好選擇無(wú)鋼圈胸罩，以免胸部受壓誘發(fā)疾病。

2、購(gòu)買(mǎi)劣質(zhì)文胸

女人的胸部是非常柔軟脆弱的，因?yàn)槲男厥亲钯N近女人胸部的產(chǎn)品，所以文胸的質(zhì)量好壞與否，會(huì)對(duì)女性的胸部造成一定的影響。一般而言，如果女性長(zhǎng)期佩戴面料不透氣的胸罩，有可能會(huì)導(dǎo)致乳頭變大、發(fā)黑；如果胸罩在設(shè)計(jì)上有缺陷，可能會(huì)造成肩部、背部、乳房下垂；如果文胸的面料為劣質(zhì)的化學(xué)纖維，那么最好把它扔了，因?yàn)榱淤|(zhì)面料中摻雜者大量有毒的化學(xué)成分，會(huì)損傷皮膚，引發(fā)各種不適。

所以，女人就應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)，在選擇文胸的時(shí)候，女性朋友們最好在面料、形狀設(shè)計(jì)、化工成分等方面做好甄別工作，千萬(wàn)不要貪圖小便宜購(gòu)買(mǎi)劣質(zhì)的胸罩。在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，建議選擇面料為棉的，這種材質(zhì)不但舒適感強(qiáng)，而且透氣性也很好。

3、運(yùn)動(dòng)時(shí)不戴文胸

如果女性在做運(yùn)動(dòng)，一定要佩戴胸罩，不然運(yùn)動(dòng)牽拉造成乳房組織損傷，使胸部出現(xiàn)脹痛的感覺(jué)。由于運(yùn)動(dòng)型的文胸具有較好的彈性和承托性，可避免身體上下起伏時(shí)乳房顫動(dòng)過(guò)度引起的不適感，因此女性在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好換上運(yùn)行型的文胸。

如何選擇適合你的bra？

1、胸型篇

胸型不同選擇的胸罩也是不同，對(duì)于罩杯的影響尤其大。

嬌小胸型：使用厚襯下厚上薄的3/4罩杯內(nèi)衣來(lái)托高胸部，是胸部看起來(lái)更加豐滿，自然，曲線完美。

下垂胸型：選擇鋼圈和側(cè)部有加強(qiáng)功能的文胸，這樣文胸的撐托力才會(huì)強(qiáng)。

外擴(kuò)胸型：想要改善外擴(kuò)的胸型最好使用四分之三罩杯的文胸會(huì)比較合適，并且還要帶有側(cè)收功能。

不對(duì)稱(chēng)胸型：在選擇文胸的時(shí)候應(yīng)該以稍大的一邊來(lái)作為標(biāo)準(zhǔn)，較小的那一邊可以用襯墊做修飾。

2、季節(jié)篇

季節(jié)對(duì)于內(nèi)衣的選擇也是有影響的。夏天出汗比較多，應(yīng)該選擇吸汗舒適的純棉文胸。冬天天氣比較冷，可以選擇較厚實(shí)的或襯有海綿的文胸。春秋兩個(gè)季節(jié)選擇比較多，可戴滌綸面料的文胸。

3、面料篇

面料的選擇是一門(mén)學(xué)問(wèn)，內(nèi)衣最好的面料就是純天然的面料。選擇質(zhì)地和透氣性好的胸罩，最好選棉質(zhì)，并且價(jià)格也適中。其他合成纖維的面料如錦綸、滌綸，它的吸濕性沒(méi)有純棉的好，另外，它還有可能引起過(guò)敏反應(yīng)。所以，選擇內(nèi)衣時(shí)要注意選擇天然面料，純棉或者絲綢都不錯(cuò)。厚厚的海綿雖然看上去讓胸部很豐滿，但是透氣性非常的差，因?yàn)殡y以洗滌，所以在洗滌的過(guò)程中殘留的洗滌液長(zhǎng)期穿戴會(huì)讓乳頭、乳暈變黑，引起一系列的疾病。

4、顏色篇

選什么樣的顏色主要就是隨個(gè)人愛(ài)好。但是并不是喜歡什么顏色就總是選擇什么顏色，因?yàn)橛行┤玖鲜怯泻Φ摹Ｒ话銇?lái)說(shuō)，深色的內(nèi)衣使用的染料多一些，那么危害也比較大。內(nèi)衣的貼身的衣物，所以在安全上的考慮比較多，在選擇內(nèi)衣顏色時(shí)，就盡量選擇淺色的內(nèi)衣。

5、尺寸篇

要先量好胸圍尺寸。女性在不同時(shí)期身材有所變化，所以每次買(mǎi)胸罩的時(shí)候要先量好胸部的上下圍度，或者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)試穿。注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿著的時(shí)候不會(huì)覺(jué)得胸前空空，也不會(huì)使杯外太多的贅肉。同時(shí)留意肩帶的彈性，肩帶不是越緊越好。肩帶太緊會(huì)在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的彈性拉動(dòng)的時(shí)候會(huì)不會(huì)變形，穿的時(shí)候能夠提起胸部而且不會(huì)讓自己難受就是好的肩帶。