小兩口翻云覆雨纏綿激情過后，男人往往疲憊不堪，而且大汗淋漓。出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的方式，如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張之后，出汗都是很正常的。但在性活動(dòng)中汗量過大，就要分是生理性還是病理性的原因了。那么為什么有的男人在房事中會(huì)滿頭大汗？是不是虛弱的表現(xiàn)？性愛易出汗應(yīng)注意什么？

房事后容易出汗很正常

夫妻在房事過程中出汗是一種常見現(xiàn)象。性愛本身是一種運(yùn)動(dòng)，出汗在所難免。性愛可以大量燃燒體內(nèi)的卡路里，另外，由于性觀念所致，性愛時(shí)一般男士更加主動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量更大。

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科郭正輝(專家預(yù)約)主任醫(yī)師此前在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)表示，按照性反應(yīng)的生理規(guī)律，房事時(shí)由于交感神經(jīng)和植物神經(jīng)興奮，因此必然會(huì)產(chǎn)生情緒亢奮現(xiàn)象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓 升高等，汗腺系統(tǒng)也同樣有反應(yīng)。但這種亢奮現(xiàn)象的強(qiáng)弱與人的體質(zhì)沒有必然關(guān)系。一般來說，當(dāng)房事時(shí)人處于高度性緊張和興奮狀態(tài)，此時(shí)臥室太溫暖，則會(huì)誘發(fā)出汗反應(yīng)。

性愛后大汗淋漓需警惕

郭正輝主任醫(yī)師提醒說，如果經(jīng)常出大汗，就要考慮有無下列情況：一是體質(zhì)問題，如體弱帶病、營養(yǎng)不良，稍事動(dòng)作就會(huì)大汗淋漓，這是因?yàn)樯窠?jīng)功能失調(diào)所造成。二是心理問題，特別是那些有性功能障礙的人，如陽痿、早泄者。他們每當(dāng)性交時(shí)都有抑制不住的焦慮情緒，擔(dān)心陰莖不能勃起，或惟恐射精過早。由于精神過度緊張，性興奮不能集中于局部，而向全身擴(kuò)散，必然導(dǎo)致出汗。

所以，男人在性愛中出汗，也要分清自己出汗的原因，若是性功能障礙所引起的，一定要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行查看，勿因此而延誤病情。

性愛易出汗應(yīng)注意什么？

如果每次房事都有大汗淋漓的現(xiàn)象，建議疲勞有病時(shí)不宜或少行房事。房事時(shí)避免過于緊張，可先做性前戲活動(dòng)。性交時(shí)間要適度，切勿過長(zhǎng)。如果丈夫出汗太多，可以變換體位，或讓妻子主動(dòng)些。

郭正輝主任醫(yī)師提醒說，夏天尤其須注意室溫和通風(fēng)，切忌在大汗時(shí)吹電風(fēng)扇或開足空調(diào)器降溫，適當(dāng)出點(diǎn)汗會(huì)使性愛更熱烈。不少人覺得全身是汗很不舒服。必須要先洗個(gè)涼水澡。事實(shí)上性愛屬于較為劇烈的活動(dòng)，過后馬上洗澡會(huì)引發(fā)心慌、氣喘等癥。尤其是激烈的性生活過后洗涼水澡，會(huì)使皮膚血管驟然收縮，大量血液會(huì)流回心臟，從而加重心臟的負(fù)擔(dān)。

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