適度的性生活有利于身體和精神的放松，緩解身體的疲勞，促進夫妻之間的感情，但是頻繁的性生活容易消耗體力、精神萎靡、全身無力甚至?xí)屇行猿霈F(xiàn)性功能障礙。

頻繁性生活小心患上男性性功能障礙？

當(dāng)頻繁的進行性生活的時候男性會延遲射精的時間，若是一天內(nèi)反復(fù)進行性生活，第二次性生活的射精時間比第一次長，這樣特別容易引起陽痿、射精遲緩、不射精等性功能的障礙。此外男性性生活之后會有一段時間對性刺激產(chǎn)生抗拒感，所以頻繁性生活會延長男性陰莖勃起速度，最終導(dǎo)致性功能障礙。

1、消耗體力和精力

性生活屬于一種特別消耗體力的活動，一次性生活需要消耗身體大量的能量，若是過于頻繁的話對男女雙方都會造成巨大的體力和精力消耗，時間久了體質(zhì)會變差、腰膝酸軟、腎精虧虛、記憶力下降等。

2、性功能的衰退

長期處于性沖動狀態(tài)就會增加控制神經(jīng)中樞和性器官的負擔(dān)，久而久之容易導(dǎo)致身體以及性器官的疲勞，既不能讓夫妻雙方得到性生活的滿足又可能會導(dǎo)致性功能的衰敗。

3、導(dǎo)致心理疾病

頻繁性生活會讓男性的性器官反反復(fù)復(fù)或者持久性的處于充血狀態(tài)，容易讓男性發(fā)生精囊炎、前列腺炎等疾病。此外也容易讓女性出現(xiàn)腰酸疼痛、盆腔充血、下腹部墜脹感。

4、出現(xiàn)心理上的障礙

頻繁性生活會讓男女雙方的性滿足程度降低，所以容易出現(xiàn)心理上的陰影，總是以為是自己性能力太差導(dǎo)致的，從而加重了心理壓力負擔(dān)。

溫馨提示

夫妻雙方要保持適度的性生活，以性生活后身體不累、精力充沛為度，性生活前要清洗雙方生殖器，這樣可以防止細菌或者病毒的感染；性生活后女性要及時排尿。平時也要多了解性生活的知識，男女雙方都要做好身體的體育鍛煉，這樣可以增強體質(zhì)，而且有利于性生活質(zhì)量的提高，當(dāng)性生活出現(xiàn)失敗時千萬不能給予抱怨，時間久了會讓男性出現(xiàn)心理壓抑成為惡性循環(huán)，導(dǎo)致陽痿早泄等。