對(duì)于性生活里面會(huì)存在很多奇妙的規(guī)律，比如性愛(ài)的時(shí)間、性愛(ài)后需要做的事情，這樣可以提升性生活的質(zhì)量，那就跟著小編來(lái)了解一下吧。

男性應(yīng)該怎么選擇性愛(ài)時(shí)間？哪個(gè)時(shí)間段性愛(ài)最好？

1、早晨6點(diǎn)到7點(diǎn)

經(jīng)過(guò)研究表明，在早晨6點(diǎn)到7點(diǎn)男性的身體處于最敏感時(shí)期，此時(shí)的性欲比較強(qiáng)，因?yàn)榻?jīng)過(guò)了一晚上的休息，疲勞已經(jīng)得到了恢復(fù)，精力會(huì)變得更加的充沛，男性身體里面性激素此時(shí)分泌最為旺盛的，陰莖勃起會(huì)更加的持久和堅(jiān)挺，在心理上也是相對(duì)的放松，同時(shí)男性此時(shí)對(duì)自己的性能力也比較自信。

2、性愛(ài)后15分鐘交流

如果情侶之間出現(xiàn)了一些小誤解的話，必須要進(jìn)行解釋或者道歉，應(yīng)該性生活之后再進(jìn)行。經(jīng)過(guò)研究表明，性生活后15分鐘是情侶之間對(duì)對(duì)方寬容度以及認(rèn)同度最高的時(shí)候，要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)多進(jìn)行交流。

3、晚上10點(diǎn)女性容易產(chǎn)生性幻想

在晚上10點(diǎn)女性大腦的創(chuàng)意細(xì)胞就會(huì)變得非常的活躍，此時(shí)他們非常的善于想象，一般想象的內(nèi)容和戀愛(ài)、性有很大的關(guān)系，所以男性最好是十點(diǎn)之前和女性上床，此時(shí)性欲是最強(qiáng)烈的。

4、性愛(ài)后一個(gè)小時(shí)以內(nèi)不能工作

性生活時(shí)會(huì)抑制大腦的邏輯區(qū)域，從而加快了下半身的血液循環(huán)速度，讓大腦可能出現(xiàn)暫時(shí)性缺血，這樣就會(huì)減弱邏輯能力或，處理問(wèn)題的能力，所以性生活后休息一小時(shí)之后再做其他的事情。

5、從陌生到親密接觸大約需要半年

情侶雙方相愛(ài)屬于彼此認(rèn)知和探索的一個(gè)過(guò)程，太急躁的話不能享受其戀愛(ài)的樂(lè)趣，如果太慢的話就會(huì)失去一定的激情。在婚姻成功的夫妻雙方從相識(shí)到發(fā)生性關(guān)系大約需要半年，半年時(shí)間并不漫長(zhǎng)而且能夠讓感情和性愛(ài)都能夠變得更加和諧。

6、晚上8點(diǎn)男性性能力處于不穩(wěn)定時(shí)期

在晚上8點(diǎn)是男性雄性激素波動(dòng)很大的時(shí)候，其實(shí)他們會(huì)感覺(jué)到身體非常的疲憊，而且性欲已經(jīng)降低，如果在這個(gè)時(shí)間段性愛(ài)的話會(huì)發(fā)揮失常。

溫馨提示

性愛(ài)是非常奇妙的，要多探索其中的規(guī)律，另外不能頻繁的更換性伴侶，這樣會(huì)危害到人們的心臟健康，不利于血壓的穩(wěn)定，經(jīng)常性的更換性伴侶也會(huì)加快身體衰老的速度，增加了患上性病的幾率。