性生活是男女雙方必不可少的，保持和諧的性生活能夠促進(jìn)夫妻之間的感情，但是性生活的時候一定要避開黑色性生活的時刻，不然會降低性感受，看看你中招了嗎。

黑色性生活的時刻

1、過度的喝酒

大部分的人卻認(rèn)為喝酒能夠助興，其實不然，酒精會導(dǎo)致男性身體里面的睪丸結(jié)核球蛋白大量的增加，對睪丸帶來一定的損害，減弱了性激素分泌的能力。喝完酒之后會增強大腦的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，性生活時維持的時間很短，不能夠讓女性得到滿足。選擇恰當(dāng)?shù)木凭看_實能夠達(dá)到麻醉作用，讓性生活變得持久，但是在射精前會讓男性直接疲軟下來，因為酒精會直接干擾全身血液的流速，讓男生出現(xiàn)短暫的勃起功能障礙。

2、私處不衛(wèi)生

一些男性當(dāng)見到性伴侶的時候特別的激動，情不得已的時候直接進(jìn)行性生活，但是一定要忍住，因為此時身體里面有很多的細(xì)菌。每次性生活前必須要好好的洗澡，這樣能夠把一些細(xì)菌和臭味全部洗干凈洗掉，如果不顧一切直接性愛的話，那么就會把細(xì)菌直接帶入到女性的身體內(nèi)，對女性帶來嚴(yán)重的傷害。

3、身體過度的勞累

在性生活的時候需要消耗體力及精力，對于久別重逢以及舟車勞頓的夫妻來說疲憊的身體不能夠達(dá)到最佳的狀態(tài)，這樣不容易達(dá)到性高潮，同時也會失去對性愛的一些興趣。

4、女性在月經(jīng)期間

眾所周知，女性在月經(jīng)期間是不能進(jìn)行性生活的，因為在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜開始脫落，宮頸口處于打開狀態(tài)，如果此時性生活的話有可能會讓大量的細(xì)菌侵入，從而導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生。這階段一定要給予女性一定的關(guān)懷。

5、吃得過飽

吃得過飽的話會讓胃腸道處于充血狀態(tài)，減少了對其他器官的血液供應(yīng)，此時性生活的話會導(dǎo)致男性陰莖勃起功能出現(xiàn)障礙，所以吃完飯之后盡量不要進(jìn)行性生活，大腦、胃腸道以及性器官會同時爭奪血液的供應(yīng)，不僅會引起消化不良，同時也會讓全身的血液循環(huán)，容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)腰膝酸軟。對于體力比較差的男性容易出現(xiàn)惡心及頭暈的癥狀，若是動作過于激烈的話，會引起急性的闌尾炎。

溫馨提示

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，夫妻之間多進(jìn)行交流，千萬不能有太多的心理負(fù)擔(dān)，注意個人衛(wèi)生。