性生活是非常美好的，能夠讓身心和肉體達(dá)到愉悅感，但是部分男性性生活之后會(huì)讓身體有明顯的疼痛感，影響了和諧性生活，降低了其性感受，當(dāng)某些部位疼痛時(shí)要引起警惕。

男人要注意，性生活需要警惕這3種疼痛癥狀！

1、射精疼痛感

男性射精時(shí)有明顯的疼痛感就要引起警惕了，導(dǎo)致此癥狀的原因有很多。當(dāng)男性患上膀胱炎或者尿道炎等尿路感染疾病時(shí)會(huì)讓其射精的時(shí)候有疼痛難忍的癥狀。當(dāng)男性患有陰囊炎、附睪炎或者前列腺炎等生殖系統(tǒng)相關(guān)的疾病，在射精的時(shí)候精子會(huì)通過輸精管，從而誘發(fā)疼痛。另外當(dāng)男性出現(xiàn)包莖或者包皮過長(zhǎng)時(shí)性生活時(shí)疼痛感會(huì)加劇。所以新生活時(shí)有射精疼痛感就要引起警惕了，及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的排查工作，以免延誤最佳治療時(shí)間。

2、腰部疼痛

性生活后男性腰部會(huì)有明顯的酸痛感，這很常見。當(dāng)男性患有前列腺炎或者精囊炎時(shí)，性生活后會(huì)有明顯的腰部疼痛。性生活的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)讓男性腰肌勞損，讓腰部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，從而引起腰痛。另外性生活時(shí)沒有達(dá)到性高潮也沒有射精，也會(huì)誘發(fā)腰部酸痛。要及時(shí)去醫(yī)院查出導(dǎo)致腰不疼的原因并且對(duì)癥治療，若是腰肌勞損引起的腰痛，應(yīng)該通過理療按摩的方式來緩解，不然會(huì)影響到正常的活動(dòng)。

3、頭痛

性生活完成之后能夠釋放內(nèi)心的壓力，但是部分人群會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的情況。因?yàn)樵谘谉岬南募?，人們?huì)在空調(diào)房里面進(jìn)行性生活，性生活是相當(dāng)于做了一次劇烈運(yùn)動(dòng)，勢(shì)必會(huì)大汗淋漓，消耗了體力，突然受涼的話容易讓寒氣入侵身體，從而誘發(fā)頭痛。

溫馨提示

性生活后當(dāng)出現(xiàn)以上疼痛時(shí)要引起警惕，不能麻痹大意，以免影響正常的工作。每天抽出5分鐘的時(shí)間來打坐冥想，能夠讓身心得到放松，提高了專注力，增強(qiáng)了記憶力，同時(shí)也消除了壓力以及恐懼感。每天堅(jiān)持對(duì)耳朵部位進(jìn)行按摩，能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，達(dá)到了陰陽平衡以及疏通經(jīng)絡(luò)。把雙手背搓發(fā)熱之后，對(duì)腰眼部位進(jìn)行按摩，每天按摩100遍，搓完之后用雙手握成拳頭狀，旋轉(zhuǎn)按摩腰眼部位，每次按摩5分鐘，這樣能達(dá)到延年益壽和固精益腎的效果。