部分男性性生活將要達(dá)到性高潮時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)讓男性畏懼性生活，甚至?xí)霈F(xiàn)性冷淡，其實(shí)這和性生活過于頻繁有很大的關(guān)系。

性生活過于頻繁會(huì)引起射精疼痛嗎？

性生活過于頻繁的話或讓尿道輸精管以及膠囊出現(xiàn)無菌性的炎癥，讓他們處于充血和水腫狀態(tài)，從而誘發(fā)相應(yīng)的癥狀。尤其是短時(shí)間內(nèi)頻繁的性生活會(huì)讓前列腺一直充血，從而引起射精疼痛。此類男性必須要控制性生活的次數(shù)，戒掉手淫，讓性器官得到充分的休息，就能夠消除神經(jīng)疼痛的情況。另外性生活動(dòng)作過于粗暴或者強(qiáng)烈的話也會(huì)引起色情疼痛，盡量要減輕性生活過程中陰莖抽插的幅度以及強(qiáng)度。

如何防止出現(xiàn)射精疼痛的情況？

1、注意個(gè)人衛(wèi)生

男性避免有不潔凈的性生活，以免誘發(fā)感染，最常見的有前列腺炎或者尿道炎會(huì)讓性器官處于充血狀態(tài)，從而誘發(fā)射精疼痛。避免有婚外性行為，做到潔身自愛，保持單一的性伴侶，性生活時(shí)盡量帶上安全套。

2、保持舒暢的心情

情緒波動(dòng)過大或者過度壓抑時(shí)會(huì)引起氣血和經(jīng)絡(luò)不通暢，尤其是會(huì)引起肝經(jīng)瘀堵。從中醫(yī)的角度上來說睪丸是肝經(jīng)循行的部位，精神壓力過大勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致血液淤堵而引起射精疼痛。要保持心情的舒暢，不能過度焦慮和抑郁，可通過旅游或者運(yùn)動(dòng)的方式來減輕壓力。

2、避免性生活過度頻繁

一般新婚夫婦容易出現(xiàn)射精疼痛，這主要和性生活過于頻繁有很大的關(guān)系。頻繁的性生活會(huì)讓性器官處于充血狀態(tài)，甚至?xí)T發(fā)慢性炎癥，從而引起射精疼痛。必須要控制性生活的次數(shù)，不能過度激烈和粗暴。注意動(dòng)作的輕柔，才能夠享受性生活所帶來的愉悅感。

溫馨提示

男性朋友要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，掌握好生活節(jié)奏，避免吸煙喝酒，以免讓前列腺以及尿道處于充血狀態(tài)而加重病情。避免吃辛辣刺激性以及肥膩的食物。若是因?yàn)闅赓|(zhì)性疾病所引起的，應(yīng)該積極的治療原發(fā)疾病，比如說生殖泌尿系統(tǒng)或者生殖器炎癥等。每天可通過坐浴的方式來讓局部得到放松，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕其疼痛感。