廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
提防兒童性早熟,父母要注意以下幾方面:
孩子性早熟與日常飲食有很大關(guān)系,父母在日常生活中要注意孩子的飲食,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),避免進(jìn)補(bǔ)過(guò)度導(dǎo)致孩子性早熟。下面這道“海帶黃豆湯”可以平衡體內(nèi)激素水平,對(duì)緩解性早熟有一定療效。
1、避免給孩子食用反季節(jié)的蔬菜、水果,因?yàn)檫@些蔬果在被催熟時(shí),往往加入了雌激素。
2、不給孩子濫吃營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品、保健品,如蜂王漿、雞胚、冬蟲夏草、人參等,以免導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩;少吃油炸類食品,如炸雞、炸薯?xiàng)l,以免引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致孩子性早熟。
3、妥善存放豐乳霜、避孕藥等藥品,避免孩子接觸或誤服。
4、父母應(yīng)避免不良影視節(jié)目對(duì)孩子的影響,為孩子制造一個(gè)相對(duì)純凈的兒童情感空間。
5、教導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),不開燈睡覺等。
兒童性早熟及早就醫(yī)可控制
近幾年性早熟門診越來(lái)越多,引發(fā)性早熟的原因目前還不完全清楚。據(jù)資料顯示,可能與食物污染有關(guān)系,如食用激素喂養(yǎng)的動(dòng)物肉,或防腐劑超標(biāo)的食物可能會(huì)引起性早熟。性早熟對(duì)孩子的危害有兩大方面,一是影響身高發(fā)育,性早熟的兒童最終身高會(huì)比正常身高低5厘米以上。二是對(duì)孩子心理的影響,過(guò)早出現(xiàn)月經(jīng)、乳房發(fā)育等,會(huì)讓孩子產(chǎn)生羞恥感。
家長(zhǎng)若是發(fā)現(xiàn)孩子過(guò)早出現(xiàn)第二性征,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科診治,如果拖延時(shí)間過(guò)長(zhǎng),性發(fā)育成熟,糾正就難了。早期可通過(guò)注射促性腺激素釋放激素的類似物控制第二性征發(fā)育,再配合促生長(zhǎng)激素,直到正常發(fā)育的年齡。這樣不僅孩子性早熟被控制,還可以得到兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期,實(shí)際身高可以達(dá)到或超過(guò)正常水平。
易致兒童性早熟的食物
兒童的性早熟成為現(xiàn)今家長(zhǎng)非常關(guān)心的問(wèn)題,有媒體稱“性早熟是吃出來(lái)的”,并羅列出可導(dǎo)致性早熟的高危飲食,如洋快餐、反季節(jié)水果、滋補(bǔ)湯、加有催熟劑的禽肉、豆類食品等,這些食物當(dāng)中,大家應(yīng)該警惕的是雞頭和鴨頭。
禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分,很容易造成孩子性早熟,所以要讓孩子少吃雞頭鴨頭。大量的攝入冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等滋補(bǔ)中藥,的確容易引起孩子性早熟,所以,家長(zhǎng)不要過(guò)多給孩子進(jìn)補(bǔ)。
至于反季節(jié)的蔬菜水果,倒是沒有促進(jìn)性早熟的作用。在適當(dāng)?shù)臏囟、?a target="blank">度和有機(jī)肥的作用下,反季節(jié)蔬菜水果都可以生長(zhǎng)得很好,完全可以不需要催熟劑。所以反季節(jié)水果還是可以讓孩子吃的。豆類食品中的異黃酮含量是很低的,日常食用豆類食品也不會(huì)造成性早熟。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]