現(xiàn)在腎病的發(fā)生都與平時的一些生活細節(jié)都是有關系的，尤其是腎囊腫，可以說不良的飲食習慣會導致腎囊腫的發(fā)生，所以一定要飲食上多加注意，杜絕不良的飲食習慣，那么就一起來了解一下，希望能給您一些啟示，給您一些幫助！

不良的飲食習慣可以造成各種腎病發(fā)生，囊腫性腎病的發(fā)生就是其中之一。關于飲食情況對囊腫性腎病的發(fā)生、發(fā)展可以分為以下幾點：

1、沒有節(jié)奏的飲食，會引發(fā)腎囊腫

很多人在飲食上都是“饑一頓，飽一頓”，這樣不僅影響到了胃健康，還會影響到腎臟的健康，引發(fā)腎囊腫。過饑則營養(yǎng)不足；過飽則易傷及脾胃的消化、吸收功能并且發(fā)生氣血流通障礙。

2、不干凈的飲食，會引發(fā)腎囊腫

在飲食上不衛(wèi)生，很容易使患者的“肚子疼”，一般都是這些廢物到腎臟后，很不容易排出體外，給患者帶來嚴重的傷害。輕者易致腸胃疾病，重者發(fā)生中毒甚至危及生命。

3、在飲食上過渡的偏好，也會引發(fā)腎囊腫

很多人在飲食上，當遇到好吃的則會大量的吃，不喜歡吃的則會一點也不吃，這樣很容易刺激胃，間接的刺激到腎臟。比如多食生冷寒涼，則易傷脾胃陽氣，多食辛溫燥熱則可使胃腸積熱，再有五味偏嗜，久則易傷內臟。

腎囊腫日常保健六大措施

1、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發(fā)的，也可多發(fā)的，有時肝、腎囊腫同時存在，一般說肝腎囊腫對人體健康沒有多大影響。

2、過大的肝腎囊腫。對臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可用針吸治療或手術減壓治療，炎癥時要用抗菌藥物治療。

3、不形成壓迫的肝、腎囊腫可以不予治療，亦無有效治療措施。

4、掌紋診斷肝、腎囊腫十分可靠，一般不必做更多的檢查。

5、可以正常工作和生活，較大的肝、腎囊腫，則應注意避免局部外傷。

6、肝、腎囊腫一般發(fā)展緩慢，不會癌變，預后良好。

冬天腎囊腫病人應注意事項

冬天來了。腎囊腫患者該如何過冬呢？以下是腎囊腫患者在冬天需要注意的事項，以免引發(fā)腎囊腫。

預防感冒

研究證實，感冒是導致腎囊腫患者腎臟損傷最主要的因素之一。臨床表明，患有慢性腎炎的病人感冒當天或次日會使病情復發(fā)加重，腎臟加劇損傷。急性腎炎一般易在感冒后的10-14天出現(xiàn)，癥狀顯示為浮腫、尿血，很多患有慢性腎炎的病人都在看完感冒后就不得不"轉戰(zhàn)"腎內科，還有不少腎囊腫患者則是在感冒中被發(fā)現(xiàn)發(fā)病。

有許多腎囊腫患者的感冒屬于隱匿型，這是由于身體免疫功能降低，不會出現(xiàn)發(fā)燒頭痛等明顯的感冒癥狀，只出現(xiàn)怕冷怕風，咽喉癢痛等輕微不適感覺，這些往往不易引起患者重視，但實際上對腎臟的損傷同樣非常嚴重。專家建議，冬季腎囊腫患者一定要防止感冒，如感冒后有浮腫、尿血等癥狀一定要趕緊去醫(yī)院看病。一些患有尿毒癥、糖尿病等腎囊腫的病人更要注意。

加強鍛煉

腎囊腫患者由于天氣寒冷，更加不愿意運動，整個冬天喜歡呆在溫暖的家里甚至臥床休息。醫(yī)生提醒：這是極其錯誤和危險的做法，這樣會使腎臟血流減緩，加重淤滯和腎臟的硬化萎縮。腎囊腫患者在冬季應該堅持合理的運動鍛煉，一方面增強抵抗力，防止感冒，另一方面加強腎臟血液流通，有助于損傷修復，防止腎小球硬化。腎囊腫患者的鍛煉方式以步行為主，天氣晴朗時盡量參加戶外運動，不適合戶外活動時也應該在室內散步，不要臥床。

控制飲食

除感冒外，腎囊腫的另一大誘因和加重因素是飲食不當，攝取過高的蛋白質。臨床統(tǒng)計顯示，每年臨近節(jié)日都是慢性腎囊腫發(fā)病及復發(fā)加重的高峰期。慢性腎囊腫病人很容易在冬季因攝取過多蛋白質而導致腎囊腫加重。起初可能表現(xiàn)為大吃大喝后胃口不好，很多人誤為消化系統(tǒng)出毛病，可能會去消化科就診。