最近氣溫多變，很多人又沒(méi)有關(guān)注天氣預(yù)報(bào)的習(xí)慣，門診處感冒人群也逐漸增加。劉剛是一名大三學(xué)生，身體一直很好，極少生病，但半月前因忽冷忽熱的天氣引發(fā)了感冒，他也沒(méi)在意認(rèn)為扛一扛就會(huì)自愈。沒(méi)想到，半個(gè)月來(lái)他的感冒總是時(shí)好時(shí)壞，兩天前他突然高燒，出現(xiàn)血尿，到醫(yī)院就診才發(fā)現(xiàn)患上了急性腎小球腎炎。

相關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，在引發(fā)急性腎炎的病因中，上呼吸道感染約占60%至70%。秋季天氣忽冷忽熱，早晚低溫，細(xì)菌、病毒非常活躍，上呼吸道感染極易流行，因此急性腎炎患者也有所增多。

當(dāng)感冒特別是病毒性感冒誘發(fā)機(jī)體免疫功能紊亂時(shí)，免疫細(xì)胞不但不吞噬病菌，反而把病菌包容起來(lái)，身體中的病菌抗體與病菌本身結(jié)合成一種免疫復(fù)合物，隨著血液循環(huán)到達(dá)腎臟，隨后沉積到腎小球固有細(xì)胞，最終導(dǎo)致腎炎的發(fā)生。

出現(xiàn)這些癥狀小心是腎炎發(fā)作

1、尿液出現(xiàn)變化：一半以上的急性腎炎患者都會(huì)出現(xiàn)尿液的裱花，顏色加深呈深紅色，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一樣。有的患者會(huì)出現(xiàn)尿量的大量減少，甚至是沒(méi)有尿液的排出，這時(shí)就說(shuō)明病情比較嚴(yán)重，需要針對(duì)性進(jìn)行治療。

2、身體水腫：身體出現(xiàn)水腫也是急性腎炎患者最常見(jiàn)的一種癥狀，水腫程度可能輕重不一。水腫較輕的僅僅出現(xiàn)眼部的水腫，嚴(yán)重者可見(jiàn)于全身的水腫，嚴(yán)重影響患者的正常生活，務(wù)必要及時(shí)進(jìn)行治療。

3、全身不適：急性腎炎患者除了出現(xiàn)上面的幾張癥狀之外，還有可能出現(xiàn)全身的不適，比如乏力頭痛、頭暈?zāi)蝾l等癥狀，有的也會(huì)出現(xiàn)身體的感染和發(fā)熱，這時(shí)就需要進(jìn)行檢查，以便確診并及時(shí)治療。

六招教你預(yù)防腎炎

1、增強(qiáng)體質(zhì)

預(yù)防慢性腎炎的最主要措施、是加強(qiáng)身體鍛煉、增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力。鍛煉身體的方式有多種、散步、長(zhǎng)跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等、皆有助于增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抵抗力、并可防止感染病毒細(xì)菌后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。但腎病患者慎為之。

2、預(yù)防感染

腎炎病的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關(guān)、常以外受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、濕熱、熱毒之邪為始因、因此、要預(yù)防腎炎的發(fā)病、就應(yīng)注意天氣寒暖的變化、應(yīng)避免陰雨天外出、汗出當(dāng)風(fēng)、涉水冒雨、穿潮濕衣服、時(shí)刻警惕外邪的侵襲。

3、起居有常

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、對(duì)身體健康非常重要。因?yàn)樯畈灰?guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過(guò)度、勞逸無(wú)度、均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力、增加患病的機(jī)會(huì)、所以、在日常生活中、應(yīng)勞逸結(jié)合、定時(shí)作息、以維持人體陰陽(yáng)平衡、氣血調(diào)暢。

4、有病早治

皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作、均有變生腎炎的可能、因此有病早治非常必要。保持下陰的清潔、勤換衣褲、可防止泌尿系感染；保持大便的通暢、定時(shí)排便、則有利于代謝廢物的排除。

5、精神樂(lè)觀

預(yù)防為先應(yīng)警惕腎炎的發(fā)生，但不必悲觀，應(yīng)消除對(duì)疾病的恐怖心理。除平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉外，腎陰不足者可服六味地黃丸，衛(wèi)氣不足者可服玉屏風(fēng)散，以補(bǔ)腎培元，固護(hù)衛(wèi)表，防止外邪侵表誘發(fā)腎病。

6、講究衛(wèi)生

有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作等，都有變成腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便通暢，定時(shí)排便，有利于代謝廢物的排除。