腎癌疾病的出現(xiàn)在生活中是很多見的，其實，腎癌的出現(xiàn)對于腎部的損害也是十分巨大的。究竟什么才是誘發(fā)腎癌的病因呢？日常該如何預防腎癌？

肥胖和高血壓也會誘發(fā)腎癌

1、遺傳：有一些家族內(nèi)腎癌，在進行染色體檢查時發(fā)現(xiàn)。腎癌高發(fā)生率的人中第三對染色體上有缺陷。多數(shù)家族性腎癌發(fā)病年齡比較早， 趨于多病灶和雙側(cè)性。因此，這是誘發(fā)腎癌的病因之一。

2、職業(yè)：這也是引起腎癌的病因，有報道接觸金屬鋪的工人、報業(yè)印刷工人、焦炭工人、干洗業(yè)和石油化工產(chǎn)品工作者腎癌發(fā)病和死亡危險性增加。

3、吸煙 ：大量的前瞻性觀察發(fā)現(xiàn)吸煙與腎癌的發(fā)病正相關(guān)。吸煙者發(fā)生腎癌的相對危險因素（RR）=2， 且吸煙 30 年以上、吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性上升。

4、食品和藥物：調(diào)查發(fā)現(xiàn)高攝入乳制品、動物蛋白、脂肪，低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素。所以，這也是一大誘發(fā)腎癌的病因。

5、肥胖和高血壓：雜志上的一項前瞻性研究表明，高體重指數(shù)（BMI）和高血壓是與男性腎癌危險性升高相關(guān)的兩個獨立因素。

預防腎癌一定要采取正確合適的措施：

1、禁食變質(zhì)食物。所謂病從口入，一些發(fā)霉變質(zhì)的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。這些腎癌的預防比較重要。

2、積極早期治療。積極治療是針對腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病癥若不及時治療，很容易發(fā)生惡質(zhì)病變，誘發(fā)腎癌。長期的臨床研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。這也是腎癌的預防方法。

3、做好日常的飲食調(diào)理。日常飲食除了要保證營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質(zhì)，如菌菇類、大蒜等。這是在對腎癌的預防中要注意的。這也屬于腎癌的預防措施。

腎癌患者忌食發(fā)霉、熏焦食物及不潔凈的水，少食燙食、鹽漬食物，不要酗酒、吸煙。

不要偏食，也不要反復吃同一種食品，需要配合營養(yǎng)健康全面的飲食。

多食用一些具有分解致癌物的食物如胡蘿卜、豌豆、萊瓜、南瓜、豆芽萊、龍須菜等，以及具有增強機體抗癌作用的食物如蘑菇、香菇、荸薺、薏苡仁、大麥、黃豆等。

腎癌術(shù)后患者或腎功能不全者飲食最好要精制。原則上除要低蛋白飲食外，應多食淀粉類，以保證足夠的熱量，要根據(jù)水腫的狀況確定水、鹽的攝入。而且還要切記五低一高飲食原則：低鹽、低脂、低蛋白、低磷、低鉀、高維生素。

對于做完鏡下血尿的患者朋友來說應該多喝水。還可多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等陰降火的食品。

說到科學的飲食，對于正常人有禁忌，而對腎癌術(shù)后患者來說就更應該忌食可誘發(fā)病情的食物。主要應忌腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生蔥、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香大料及一切發(fā)物。

高質(zhì)量蛋白質(zhì)對人體的健康大有好處，但是對于腎癌手術(shù)后的患者來說要適量食用。如牛奶、鯉魚、成人每天攝入量約60g左右，而且以高生物蛋白為主。無糖尿病腎癌患者，適當增加糖類攝入，保證能量充足，減輕負平衡。

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1、黃芪蟲草燉老鴨：黃芪30克，冬蟲夏草15克，老鴨1只。用布包黃芪，去鴨毛和內(nèi)臟。將黃芪、冬蟲豆享納人鴨腹，竹簽縫合，加適量水燉至爛熟，少量鹽調(diào)味，喝湯吃肉，分次服用。

2、牛奶冰糖煮雞蛋：牛奶250克，冰糖30克，雞蛋2個。先用清水少許煮溶冰糖，倒人牛奶煮沸，即放雞蛋，拌勻，煮沸即可。每天1次。

3、龍眼豬骨燉烏龜：龍眼肉30克，豬脊骨300克，烏龜1只（約105克～250克）。將豬脊骨斬細。用沸水燙烏龜，使其排盡尿液，截去頭爪，去除內(nèi)臟，洗凈切塊。加適量水久熬，少量鹽調(diào)味分次服用。