不愛喝水的人容易腎結(jié)石 腎結(jié)石有哪些原因?
腎結(jié)石是一種常見的、多發(fā)的泌尿系統(tǒng)疾病。對于腎結(jié)石,預防為主,及早發(fā)現(xiàn)、積極治療也是非常重要的。然而一旦得了腎結(jié)石許多患者都會不知所措?,F(xiàn)在人們的生活水平雖然在不斷的提高,但是腎結(jié)石的病發(fā)率也在跟著不斷的增加,是什么原因?qū)е逻@種疾病發(fā)生的呢?這是許多患者心中最想要了解的事情,那么,有腎結(jié)石該怎么辦呢?腎結(jié)石是怎么引起的呢?
不愛喝水小心腎結(jié)石找上你
56歲的王阿姨在一年前因為右側(cè)腰部總是疼痛到醫(yī)院檢查,做了彩超之后發(fā)現(xiàn)竟然是右側(cè)輸尿管結(jié)石、右腎結(jié)石、右腎積水,而王阿姨表示,她有個缺點,就是不愛喝水,如果不是口渴,就不會主動喝水。
從臨床的患者中發(fā)現(xiàn),很多腎結(jié)石患者都不愛喝水,而由于水分攝入不夠,加之汗液、皮膚本身的蒸發(fā),排尿減少,使一些碎小的尿液結(jié)晶沉積在體內(nèi),引起結(jié)石病。有研究顯示,當每日尿量少于1000毫升,晶體產(chǎn)生的機會明顯增加,而每日尿量少于500毫升則處于成石的危險境地。因此,平時要經(jīng)常喝水,最好每天飲水2500毫升以上,以尿色清淡為宜。而很多不愛喝開水的人,常以飲料取代,然而很多飲料,如紅茶、咖啡、可樂等含有草酸成分,喝得過多反而易患上結(jié)石。
腎結(jié)石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長、聚集,最終形成結(jié)石。在這一過程中,尿晶體物質(zhì)過飽和狀態(tài)的形成和尿中結(jié)晶形成抑制物含量減少是最重要的兩個因素。
1、蛋白質(zhì)過量
對腎結(jié)石成分進行化驗分析,發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質(zhì)還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物,便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。
2、尿中結(jié)晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質(zhì)能抑制結(jié)晶的形成和生長,如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結(jié)晶形成,黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結(jié)晶形成,尿中這類物質(zhì)減少時就會形成結(jié)石。
3、草酸積存過多
體內(nèi)草酸的大量積存,是導致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。
4、過飽和狀態(tài)的形成
見于尿量過少,尿中某些物質(zhì)的絕對排泄量過多,如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。
5、脂肪攝取太多
多吃了體內(nèi)脂肪必然增多,脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
6、嘌呤代謝失常
動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
7、成核作用
同質(zhì)成核指一種晶體的結(jié)晶形成。以草酸鈣為例,當出現(xiàn)過飽和狀態(tài)時這兩種離子形成結(jié)晶,離子濃度越高,結(jié)晶越多越大。
8、糖分太高
糖是人體的重要養(yǎng)分,要經(jīng)常適量增補,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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