IgA腎炎是一種常見的腎臟疾病，其在發(fā)病前會表現(xiàn)為水腫、腰痛等癥狀。了解IgA腎炎的發(fā)病癥狀，對于防治IgA腎炎有很大幫助。那么，IgA腎炎有哪些發(fā)病征兆呢？

IgA腎炎的發(fā)病征兆

1。尿變色：尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時，立即就診。

2。小便泡沫多，長久不消失：說明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多。

3。尿量過多或過少：正常人尿量平均為每天1500毫升左右，每天4-8次。如果沒有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等，小便量出現(xiàn)驟減或陡然增多時，就要到醫(yī)院檢查了，看看是不是腎臟病變。

4。夜尿：正常人在60歲以內(nèi)，一般不應(yīng)該有經(jīng)常夜尿，如果年輕人夜尿增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。

5。水腫：早晨起床后眼皮或臉部水腫，午后消退，勞累后加重，休息后減輕。嚴(yán)重水腫會出現(xiàn)在雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。

6。腰痛：無明確原因的腰背酸痛，應(yīng)檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。

7。男性可能有功能性障礙方面的表現(xiàn)（遺精、滑精、不孕）。

如何預(yù)防IgA腎病

一、預(yù)防感冒，避免受涼，不吃保健食品，補藥，以防上火加重。

二、水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。

三、血尿酸高者尤其忌食動物內(nèi)臟，魚蝦蟹蚌，啤酒，菇類，豆類，菠菜。

四、腎衰尿毒癥患者每日應(yīng)進(jìn)食半磅牛奶，1個雞蛋，1兩瘦肉。

五、以食清淡易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切發(fā)物如：五香大料，咖啡，香菜等。

六、鏡下血尿者極易上火者多飲水，多食蘋果，白糖，黑芝麻，木耳等養(yǎng)陰降火的食物。

七、高血鉀者忌食高價食品如海產(chǎn)品，蘑菇，火腿，木耳，干果類，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，蘿卜干，茶葉，醬油，味精等。

八、預(yù)防外感：IgA腎炎經(jīng)常是由于感冒引起的上呼吸道感染導(dǎo)致病發(fā)，所以患者要加強感冒的預(yù)防。比如體質(zhì)較差，可以適當(dāng)?shù)綉敉忮憻?，增強抵抗力?/p>

九、防治炎性疾病：積極采取措施消除易感或者誘發(fā)因素，如皮膚、腸道以及尿路感染。如果發(fā)生了出現(xiàn)扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，可以進(jìn)行切除扁桃體，包皮過長應(yīng)該適時環(huán)切，一旦出了炎癥感染，就要到門診積極治療。

十、精神調(diào)養(yǎng)：凡是由IgA腎炎導(dǎo)致的肉眼血尿的病人都會感到精神緊張，甚至是失眠多夢抑郁悲觀。跟病人多溝通，使病人，保持精神舒暢，有利于IgA腎炎的康復(fù)。

十一、勞逸結(jié)合：不要劇烈運動導(dǎo)致勞累過度，這樣會導(dǎo)致血尿增加，所以日常要起居有節(jié)，注意休息、多加鍛煉方可強身健體避免疾病。IgA腎炎的預(yù)防很有必要，但是往往不盡人意。

IgA腎病吃什么水果好？

原則上講IgA腎病宜食新鮮、適量水果。但因患者的臨床癥狀的差別對于一些水果，iga腎病是不宜食用的。

1.iga腎病伴有糖尿病的患者。推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子。此類水果每100克可提供20-40千卡的能量。

2.iga腎病伴有水腫、高血壓的患者：應(yīng)忌鹽。因此對于含有鈉鹽多的水果，對于水腫患者不宜食用。如草莓，鮮桂圓，鮮荔枝為1.7毫克，香蕉等

3.iga腎病伴有腎功能的損傷：不易吃含鉀多的水果，多吃會加重腎功能的損傷。如：香蕉、蕃茄、硬柿、龍眼、香瓜、棗子、柳丁等。