女性貧血小心是腎炎 六招教你遠離腎炎
腎炎是目前最常見的一種基本,對于女性來說患上腎炎的也是大有人在。腎炎主要可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類,或者可以分為慢性和急性兩種。不管是什么類型的腎炎,都對患者的身心健康帶來了巨大的危害。
女性早期腎炎的癥狀都有哪些
1、不同程度的感染。腎炎的發(fā)病在一定程度上和患者的感染關系密切,比如常見的上呼吸道感染、咽喉炎等等。當出現(xiàn)了這些感染的癥狀之后,患者就要及時進行檢查,以便排除腎炎的可能性。
2、身體出現(xiàn)水腫。女性腎炎患者還常出現(xiàn)的一個癥狀就是身體的水腫,最常見的水腫部位是臉部、下肢以及胸腹部。同時患者還會出現(xiàn)乏力頭暈、腰部疼痛等癥狀,尿液中可能混合有血液,同時尿液顏色異常。這些都可能是早期腎炎的癥狀,一旦出現(xiàn)了這些癥狀,女性朋友一定要引起重視,及早進行檢查治療。
3、尿量的異常。有的女性腎炎患者在早期可能會出現(xiàn)尿量的異?;蛘呤桥拍虼螖?shù)增多或者減少等癥狀,尤其是夜間排尿的次數(shù)大于3次以上就要引起重視,及時到醫(yī)院進行尿液的抽樣檢查,以便查明腎臟是否出現(xiàn)病變。
4、伴隨有高血壓出現(xiàn)。在調(diào)查的女性腎炎或者里面,有將近三分之一的或者都有高血壓的癥狀,一般多表現(xiàn)為頭暈乏力、睡眠質(zhì)量不好等癥狀,長期下去會嚴重影響患者的正常生活和工作。一旦出現(xiàn)這樣的癥狀,就請務必及時就醫(yī)檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)腎炎及早進行治療。
5、如果女性腎炎發(fā)展到了中度程度,還會出現(xiàn)貧血的癥狀,常常會感到頭暈乏力、面色較差等癥狀,這時需要及時接受檢查,以便對癥治療。
日常如何預防腎炎 六招教你預防腎炎
1、增強體質(zhì)
預防慢性腎炎的最主要措施、是加強身體鍛煉、增強機體抗病的能力。鍛煉身體的方式有多種、散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術、氣功、太極拳等、皆有助于增強體質(zhì)、提高機體抵抗力、并可防止感染病毒細菌后免疫反應性損害的發(fā)生。但腎病患者慎為之。
2、預防感染
腎炎病的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關、常以外受風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒之邪為始因、因此、要預防腎炎的發(fā)病、就應注意天氣寒暖的變化、應避免陰雨天外出、汗出當風、涉水冒雨、穿潮濕衣服、時刻警惕外邪的侵襲。
3、起居有常
養(yǎng)成良好的生活習慣、對身體健康非常重要。因為生活不規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞逸無度、均可降低人體對外邪的抵抗力、增加患病的機會、所以、在日常生活中、應勞逸結合、定時作息、以維持人體陰陽平衡、氣血調(diào)暢。
4、有病早治
皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發(fā)作、均有變生腎炎的可能、因此有病早治非常必要。保持下陰的清潔、勤換衣褲、可防止泌尿系感染;保持大便的通暢、定時排便、則有利于代謝廢物的排除。
5、精神樂觀
預防為先應警惕腎炎的發(fā)生,但不必悲觀,應消除對疾病的恐怖心理。除平時加強體育鍛煉外,腎陰不足者可服六味地黃丸,衛(wèi)氣不足者可服玉屏風散,以補腎培元,固護衛(wèi)表,防止外邪侵表誘發(fā)腎病。
6、講究衛(wèi)生
有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發(fā)作等,都有變成腎炎的可能,因此有病早治非常必要。保持下體清潔,勤換衣褲,可防止泌尿系感染;保持大便通暢,定時排便,有利于代謝廢物的排除。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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