腎囊腫是成年人腎臟最常見的一種結(jié)構(gòu)異常，可以為單側(cè)或雙側(cè)，一個(gè)或多個(gè)，直徑一般2cm左右，也有直徑達(dá)10cm的囊腫，多發(fā)于男性。隨著年齡的增長(zhǎng)，發(fā)生率越來越高，單純腎囊腫一般沒有癥狀，只有當(dāng)囊腫壓迫引起血管閉塞或尿路梗阻時(shí)可出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn)，有可能對(duì)腎功能產(chǎn)生影響。當(dāng)囊腫超過5cm，應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的治療，包括囊液抽吸術(shù)并囊內(nèi)注射硬化劑或行手術(shù)治療。

腎囊腫是一種常見病、多發(fā)病，一般多發(fā)病于35-45歲之間，主要表現(xiàn)為腹脹、腹痛（運(yùn)動(dòng)時(shí)加劇，平臥后減輕）、腹部腫塊、高血壓、血尿、貧血，少數(shù)有紅細(xì)胞增多癥，50%患有伴有肝囊腫，胰、肺，脾、骨骼，睪丸、卵巢、甲狀腺亦可有囊腫，少數(shù)可有顱內(nèi)小動(dòng)脈瘤。那么，哪些因素會(huì)引發(fā)腎囊腫，日常該如何診斷腎囊腫，腎囊腫日常保健該怎么做呢？

一般如何診斷腎囊腫

1、本病早期一般無(wú)癥狀，常在體檢 B超時(shí)被發(fā)現(xiàn)，囊腫直徑>10cm時(shí)，引起癥狀。主要為腰腹部脹痛囊內(nèi)感染出血時(shí)疼痛加重。

2、體查偶可在腰腹部們到囊性包塊。

3、B超常可明確診斷，疑有惡性變時(shí)可采用進(jìn)一步檢查所列的方法。

4、本病應(yīng)與腎癌、腎積水、腎多房性囊腫、多囊性相鑒別。

腎囊腫日常保健6措施

1、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發(fā)的，也可多發(fā)的，有時(shí)肝、腎囊腫同時(shí)存在，一般說肝腎囊腫對(duì)人體健康沒有多大影響。

2、過大的肝腎囊腫。對(duì)臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可用針吸治療或手術(shù)減壓治療，炎癥時(shí)要用抗菌藥物治療。

3、不形成壓迫的肝、腎囊腫可以不予治療，亦無(wú)有效治療措施。

4、掌紋診斷肝、腎囊腫十分可靠，一般不必做更多的檢查。

5、可以正常工作和生活，較大的肝、腎囊腫，則應(yīng)注意避免局部外傷。

6、肝、腎囊腫一般發(fā)展緩慢，不會(huì)癌變，預(yù)后良好。

腎囊腫要警惕這些飲食習(xí)慣

1、飲食不潔，腎囊腫患者應(yīng)注意飲食的健康，不可盲目進(jìn)行。如果飲食不潔，輕者易致腸胃疾病，重者發(fā)生中毒甚至危及生命。

2、飲食偏嗜，腎囊腫患者應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，注意飲食偏嗜，如多食生冷寒涼，則易傷脾胃陽(yáng)氣，多食辛溫燥熱則可使胃腸積熱，再有五味偏嗜，久則易傷內(nèi)臟。

3、飲食不節(jié)，是導(dǎo)致腎囊腫的原因之一。如過饑則營(yíng)養(yǎng)不足；過飽則易傷及脾胃的消化、吸收功能并且發(fā)生氣血流通障礙；過食肥甘厚味則易化生內(nèi)熱。

腎囊腫患者還應(yīng)注意飲食禁忌，不可食用辛辣食物，不能抽煙喝酒，不吃巧克力、咖啡、海魚、蝦、蟹等“發(fā)物”；過咸類食物，特別是腌制類；被污染的食物如不衛(wèi)生的食物、腐爛變質(zhì)的、剩飯剩菜等；燒烤類食物都不能吃；除此之外，還應(yīng)限制動(dòng)物類高蛋白、高脂肪及油膩類食品，即上述之肥甘厚味；限制豆類及豆制品，特別是腎功能不全患者更需注意。