據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國有尿毒癥患者200萬—300萬人，給國家、社會(huì)和家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。導(dǎo)致尿毒癥的最重要因素是慢性腎臟病，慢性腎臟病是一個(gè)隱性殺手，如果治療不及時(shí)，可能發(fā)展為尿毒癥。慢性腎臟病發(fā)病率在全球呈逐步升高的趨勢(shì)，已成為全世界非常重要的公共衛(wèi)生問題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國18歲以上成年人約有1.2億的慢性腎臟病患者，其中變成尿毒癥的比率為2/1000—3/1000。

“廈門目前維持透析的尿毒癥患者有千余名，每年新增的患者有200多名?！睂?dǎo)致尿毒癥最常見的3大原因，第一是慢性腎炎，第二是糖尿病腎病，第三是高血壓。

由于經(jīng)濟(jì)水平、生活方式等因素的作用，沿海地區(qū)肥胖、糖尿病和高血壓的發(fā)病率遠(yuǎn)高于中西部地區(qū)，這也導(dǎo)致沿海地區(qū)尿毒癥發(fā)病率也較高。

以下是尿毒癥早期癥狀，當(dāng)出現(xiàn)下列臨床表現(xiàn)時(shí)，需引起高度重視，要到醫(yī)院去檢查：

1、困倦、乏力。這可能是很早的表現(xiàn)，最容易被忽略，因?yàn)橐鹄Ь?、乏力的原因太多了。特別容易被認(rèn)為是工作緊張和勞累。若稍加休息而癥狀好轉(zhuǎn)，則更容易被忽視。

2、胃口差、輕微惡心、嘔吐。這是80%的尿毒癥患者的早期表現(xiàn)，系尿毒素潴留、影響消化系統(tǒng)所致，往往沒有得到足夠重視。即使重視了，很多時(shí)候卻當(dāng)作消化疾病診治，延誤了治療時(shí)機(jī)。一旦出現(xiàn)腹部悶脹、重度惡心、嘔吐，尿毒癥就已較重了。 3、貧血。這是尿毒癥較重要的臨床表現(xiàn)。由于這種表現(xiàn)發(fā)生和發(fā)展十分緩慢，因而比較難發(fā)現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)，也難以引起足夠的重視。

4、浮腫。這是一個(gè)比較易察覺的現(xiàn)象，系腎臟不能清除體內(nèi)多余的水分而導(dǎo)致水分滯留在體內(nèi)組織間隙所致。早期僅表現(xiàn)為踝部及眼瞼浮腫，休息后可消失。逐漸發(fā)展則呈持續(xù)性或全身性浮腫。

5、尿量改變。由于腎臟濾過功能下降，部分患者隨病程進(jìn)展尿量會(huì)逐漸減少，還有部分患者因腎小管功能受損表現(xiàn)為夜尿增多，但有相當(dāng)一部分患者尿量正常，是由于尿液中所排除的毒素減少、體內(nèi)毒素不能排出所致。所以，尿量并不能完全反映腎臟功能好壞。但一旦尿量明顯減少時(shí)，則應(yīng)引起高度重視。

6、高血壓。當(dāng)腎功能受損時(shí)，體內(nèi)會(huì)發(fā)生水鈉潴留，同時(shí)腎臟會(huì)分泌升高血壓的物質(zhì)如腎素。因此，尿毒癥患者早期會(huì)出現(xiàn)不同程度的高血壓。

定期體檢 清淡飲食

20%—30% 的慢性腎病患者如果早發(fā)現(xiàn)、早治療，病情可以控制，有的還能治愈。許多慢性腎臟病患者早期癥狀不明顯，因此定期健康體檢是早期發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病最簡單、有效的方法，尿常規(guī)是反映腎臟病最簡單、最直觀的一項(xiàng)檢查。

大家平常做體檢時(shí)，留意幾個(gè)指標(biāo)就能大致知道自己腎功能好不好。這幾個(gè)指標(biāo)包括：尿常規(guī)中的尿蛋白，如果有“+”，說明尿液里面含有的蛋白超過正常水平，腎臟的功能有異樣；生化指標(biāo)中的血清肌酐和尿素氮，指標(biāo)升高往往提示腎功能減退。

以上指標(biāo)出現(xiàn)異常，建議大家做個(gè)復(fù)檢，如果還有問題，就要到腎臟科進(jìn)一步檢查。

中老年人、有高血壓及糖尿病等慢性疾病者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行體檢。目前我國高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等的患病率逐年攀升，多與不良生活方式、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，因此預(yù)防慢性腎臟病，必須“管住嘴，邁開腿”。我國的人均食鹽攝入量普遍較高，老年人飲食應(yīng)盡量清淡，以免血液中鈉離子過高，增加腎臟負(fù)擔(dān)，特別是高血壓患者要少攝入食鹽。另外，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣。