在糖尿病患者中，20%的人腎臟可能會(huì)有問(wèn)題。糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，目前已成為引發(fā)終末期腎臟病的第二大原因，僅次于各種腎小球腎炎，及早發(fā)現(xiàn)、治療是關(guān)鍵。

“在廣東的人口結(jié)構(gòu)中，13%是60歲以上的老年人”，糖尿病在我國(guó)人群的發(fā)病率為9%，更是老年人的高發(fā)病，是一種全身性的疾病，如果不及早發(fā)現(xiàn)就會(huì)侵害到腎臟、心腦血管、眼底等。

“在糖尿病患者中，有20%都有蛋白尿，這意味著他們的腎臟可能出現(xiàn)了問(wèn)題。”然而，很多糖尿病患者沒(méi)有驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)的習(xí)慣，“有位病人患糖尿病六七年，最近才首次查尿常規(guī)，尿蛋白已經(jīng)有三個(gè)加號(hào)了?！?/p>

糖尿病腎病目前已成為引發(fā)終末期腎臟病的第二大原因，“在尿毒癥患者中，由糖尿病腎病引起的比非糖尿病腎病引發(fā)的生命周期要短，提高公眾對(duì)糖尿病以及糖尿病腎病的認(rèn)知至關(guān)重要?！?/p>

怎樣預(yù)防糖尿病腎病變成尿毒癥的幾種方法，希望對(duì)您有一定幫助。

一、預(yù)防糖尿病尿毒癥需大力進(jìn)行健康教育

在全社會(huì)進(jìn)行糖尿病相關(guān)知識(shí)以及糖尿病與尿毒癥相關(guān)性的教育，特別是醫(yī)學(xué)專(zhuān)家應(yīng)該發(fā)揮核心作用。提高國(guó)民的健康意識(shí)，提高糖尿病的早期就診率和控制率，預(yù)防尿毒癥等重要并發(fā)癥的發(fā)生。

二、預(yù)防糖尿病尿毒癥，最直接的方法防止糖尿病的發(fā)生

糖尿病的高危因素有：家族史、肥胖、曾有血糖高或尿糖陽(yáng)性、生超過(guò)4公斤孩子的母子、煙酒、X綜合征（高體重、高血壓、高血脂、高尿酸、血粘稠度、脂肪肝）。不難發(fā)現(xiàn)，在上述高危因素中，除家族史是遺傳因素外，其他因素都與不良生活方式有關(guān)，是可以預(yù)防的。具體措施如下：

1 提倡健康的生活方式。牢牢把握健康的四大基石，即：“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”。只要能做到這四句話，糖尿病就可減少50%。

2 對(duì)高危人群進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，定期檢查血糖、尿糖、糖耐量、體重、血壓、血脂等，一方面指導(dǎo)生活方式的改善，一方面以期早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

三、嚴(yán)密監(jiān)測(cè)糖尿病患者的腎功能

糖尿病的腎損害可分為五個(gè)階段：蛋白尿前期、初期、臨床顯性蛋白尿期、氮質(zhì)血癥期、終末期（尿毒癥期）。發(fā)現(xiàn)越早對(duì)治療越有利，所以要及早發(fā)現(xiàn)蛋白尿前期。蛋白尿前期的特征是間歇性的微量白蛋白尿，對(duì)糖尿病患者要定期檢查尿微量白蛋白，至少1年1次，發(fā)現(xiàn)有微量白蛋白尿，要縮短檢查周期，并進(jìn)行有效的治療。