有些人早晨起來會發(fā)現(xiàn)自己眼皮腫了，細想一下，昨天晚上睡覺前也沒怎么喝水，然后開始擔心是不是得了腎炎。其實，眼皮浮腫是一種比較常見的現(xiàn)象。引起眼皮水腫的原因很多，不一定是跟腎炎有關。下面，我們一起來看看眼皮浮腫與腎炎直接的關系。

眼皮浮腫到底是怎么回事？

眼瞼水腫即我們平時所說的眼皮浮腫，總體上分為生理性和病理性兩種。

一、生理性眼瞼水腫：夜間睡眠不足，睡眠時間過長，或晚上睡眠枕頭過低，影響面部血液回流，有的婦女月經(jīng)期也會發(fā)生眼瞼水腫。這種眼瞼水腫多見于健康人，對身體沒有什么影響，常能自然消退。具體表現(xiàn)有：

1、睡眠不好。如果晚上熬夜（看電視、上網(wǎng)通宵等），睡眠時間少，早晨起床后就易出現(xiàn)眼腫，并且有的人眼睛會疼痛發(fā)脹。又如，有的人精神緊張，晚上睡不踏實（也就是我們常說的睡覺勤），早上起來也可能會出現(xiàn)眼睛腫脹。

2、與飲水有關。有的人在睡覺前飲用了大量的水，所以，在晨起后會出現(xiàn)眼腫的現(xiàn)象，但在白天便會消下去。

3、與睡覺的姿勢有關。比如部分人偶爾不用枕頭，睡一晚上也可能會出現(xiàn)眼腫，但是也有的人睡覺從來不用枕頭，而眼睛卻不會腫，這可能與個人的習慣有關。

二、病理性眼瞼水腫：又可分為炎癥和非炎癥性眼瞼水腫兩種。

炎癥性眼瞼水腫：除有眼瞼水腫癥狀外，還有局部的紅、腫、熱、痛等癥狀。常見原因有：1。眼瞼的急性炎癥，如麥粒腫、丹毒等。2。眼瞼外傷。3。眼周炎癥。如急性淚囊炎。

非炎癥性眼瞼水腫：多見于過敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^敏；急、慢性腎炎；心臟病、甲狀腺功能低下；特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。

腎炎不宜吃的食物

1.蘋果

蘋果含維生素C較多，食用后一部分可以代謝為草酸，草酸可以加重泌尿系結(jié)石患者的病情，所以忌多食。橘子性涼，味甘酸?；寄I結(jié)石和尿路結(jié)石以及膀胱結(jié)石的人，都不宜食，這是因為橘子中含大量的維生素C，其代謝產(chǎn)物容易與體內(nèi)代謝的鈣離子結(jié)合形成結(jié)石，從而加重病情。

2.香蕉

香蕉，香蕉營養(yǎng)豐富，香甜可口。但因其含有較多鈉鹽，而腎炎患者的浮腫和高血壓都必須限制攝入鈉鹽。所以患急、慢性腎炎以及腎功能欠佳的人常食會增加腎臟負擔，使癥狀加重。另外，香蕉還具有潤腸的作用，有消化不良和腹瀉等癥的患者也應少吃。

3.木瓜

木瓜性溫，味甘酸。《隨息居飲食譜》中曾經(jīng)指出：“木瓜多食患淋，以酸收太過也。”《本草求真》還認為：“木瓜，酸澀而溫，止屬收斂之品。”患有尿路感當?shù)娜?，中醫(yī)則屬于“淋證”范疇。根據(jù)宜忌原則，忌吃酸澀收斂性質(zhì)的食物，而木瓜尤為酸澀收斂的食物，所以應當忌食。

4.石榴

腎炎患者最好不要吃石榴，因為石榴是一種溫澀的食物，吃這種水果對腎臟不利。腎臟是我們身體的一個主要的排泄廢物以及毒素的器官，吃水果的時候千萬不要亂來，否則容易導致腎臟的負擔加重，使得我們腎臟長期高負荷運轉(zhuǎn)，這樣對腎臟極其不利。

5.蛋

腎炎病人不宜吃蛋。因發(fā)病期間腎臟功能和新陳代謝作用都明顯下降，尿量減少，體內(nèi)有的毒素也不能全部排出體外。此時如果再吃蛋，必然會增加蛋的代謝產(chǎn)物——尿素，這樣就會有更多的尿素積聚在體內(nèi)，使病情加重。