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預(yù)防尿酸腎結(jié)石注意飲食 高尿酸人群應(yīng)注意什么

2016-09-30 08:12:14      家庭醫(yī)生在線

指導(dǎo)專家:南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院泌尿外科 劉存東(專家預(yù)約) 主任醫(yī)師

腎結(jié)石是一項(xiàng)容易復(fù)發(fā)的疾病,當(dāng)然尿酸性結(jié)石經(jīng)過科學(xué)的治療后,是可以將結(jié)石清除干凈的。但治療后還需注意飲食、后續(xù)用藥等事宜,幫助降低結(jié)石的復(fù)發(fā)率。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院泌尿外科的劉存東主任醫(yī)師提醒腎結(jié)石患者,日常飲食一定要注意不偏食、不挑食,每天各種食物都要吃,重點(diǎn)是飲食的均衡。

如果體檢查出高尿酸血癥,飲食就需要特別注意了,少吃高嘌呤食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等等。如果大量食用這些食物,讓尿酸持續(xù)增高,也很可能就此誘發(fā)痛風(fēng)。

尿酸性結(jié)石和高尿酸血癥有著密切的關(guān)系,當(dāng)然也有飲食、遺傳等因素,比較肥胖、有糖尿病的人群也是尿酸性結(jié)石的高危人群。另外,尿酸結(jié)石的根本原因還是尿酸偏高,在尿酸的控制方面,如果因?yàn)轱嬍骋酝獾膬?nèi)源性因素造成,還需要針對(duì)相應(yīng)的病因進(jìn)行預(yù)防。劉存東主任表示,高危人群想要預(yù)防尿酸結(jié)石,可以參考以下建議:

(1)多喝白開水,每天的排尿量要控制在2000ml以上,但對(duì)無尿病人限制飲水量,待到尿液出現(xiàn)后增加飲水量。

(2)控制好飲食,減少高蛋白高嘌呤食物的攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,可以多吃素,多吃水果,以及檸檬等,因?yàn)楦鞣N水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏堿性有積極的作用,尤其多吃櫻桃可以降尿酸。對(duì)于飲酒者,特別是啤酒,如果實(shí)在有酒癮,可以適量喝點(diǎn)紅酒,其它酒不飲或嚴(yán)格限制。

(3)勞逸結(jié)合,注意睡眠,放松心態(tài),樂觀面對(duì)。定期來醫(yī)院體檢,監(jiān)測(cè)尿酸水平,評(píng)估病情。

(4)特異性預(yù)防:針對(duì)不同病因的人群,需要針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防性治療。痛風(fēng)患者無論血、尿中尿酸是否增高,均應(yīng)使用堿性藥物(如枸櫞酸鉀) ,使尿pH維持在6。 0~6。 5之間,以避免結(jié)石形成。對(duì)于單純性輕度血尿酸升高而無痛風(fēng)癥狀的患者,一般不提倡預(yù)防性服用別嘌呤醇,僅進(jìn)行一般性預(yù)防即可。行化療、放療的腫瘤患者極易形成尿酸結(jié)石,應(yīng)給予預(yù)防性治療。

專家簡(jiǎn)介:

劉存東,南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院泌尿外科 主任醫(yī)師 副教授


擅長微創(chuàng)手術(shù)治療各種復(fù)雜腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石;擅長微創(chuàng)手術(shù)治療前列腺增生癥、膀胱腫瘤、膀胱粘膜病變;擅長腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療各種泌尿系腫瘤或畸形,如膀胱癌、前列腺癌、腎癌、腎上腺腫瘤等;氬氦刀治療腎錯(cuò)構(gòu)瘤、前列腺癌亦為一大技術(shù)特色;擅長診治男科、生殖、女性泌尿外科復(fù)雜疾病。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉存東

劉存東

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科 博士研究生導(dǎo)師  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
專業(yè)特長是“泌尿外科微創(chuàng)技術(shù)”。擅長腹腔鏡尤其是單孔腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)根治性治療各種泌尿系腫瘤,如膀胱癌... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )

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