有時候我們身體也會出現(xiàn)一些微妙的變化，但是，隨著人們以工作為中心的生活態(tài)度，逐漸忽視了自己的身體健康情況，因此，也會很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生沒有及時的發(fā)現(xiàn)。那么，出現(xiàn)尿毒癥的時候一般會有怎樣的癥狀出現(xiàn)呢？

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，盡管尿毒癥的發(fā)生和發(fā)展有一個較長的逐漸加重的過程，只要認(rèn)清尿毒癥早期癥狀，到醫(yī)院去檢查尿液和血液，便能詳知病情了。如何早期發(fā)現(xiàn)尿毒癥呢？尿毒癥前期有什么征兆？

尿毒癥前期主要有下面幾種征兆：

一、困倦、乏力。這可能是尿毒癥最早的征兆之一，但最容易被忽略，因為引起困倦、乏力的原因的確太多了。很多在事業(yè)上“全力搏殺”的人，他們大多歸咎于工作緊張和勞累。若稍加休息而癥狀好轉(zhuǎn)，則更易被忽視。

二、面色泛黃。這是由于貧血所致，由于這種征兆的發(fā)生和發(fā)展十分緩慢，因而在一段不太短的時間內(nèi)不會出現(xiàn)明顯的“反差”，就像人們在早晚見面難以發(fā)現(xiàn)各種緩慢發(fā)展的變化一樣。

三、浮腫。這是一個比較易覺察的現(xiàn)象。是因腎臟不能清除體內(nèi)多余的水分而導(dǎo)致液體滯留在體內(nèi)組織間隙，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，浮腫早期僅在踝部及眼瞼部浮腫，休息后消失，若發(fā)展到持續(xù)性或全身性浮腫時，已病不輕矣。

四、尿量改變。由于腎臟濾過功能下降，部分病人隨病程進(jìn)展尿量會逐漸減少。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，即便是尿量正常，由于尿液中所排除的毒素減少，質(zhì)量下降，不能排出體內(nèi)過多的廢物，所以在一定程度上尿量并不能完全說明您腎臟功能的好壞。

尿毒癥患者的飲食

尿毒癥患者飲食應(yīng)該有所節(jié)制，多聽取醫(yī)生建議，患者一意孤行是完全錯誤的，易形成慢性的腎病，但尿毒癥患者忌口也不可過于盲目，以免造成體內(nèi)營養(yǎng)失衡。患者應(yīng)盡量的避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。一般來講，人們在飲食時，都不會注意食物的酸堿度，而酸堿平衡對于腎病的治療有著非常重要的作用，對于在治療腎臟的患者來講，飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

此外，尿毒癥病人應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，一般不要心理壓力過大，正確對待疾病，配合醫(yī)生治療。壓力過重往往會導(dǎo)致病人酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。適當(dāng)鍛煉身體，多在陽光下多做運(yùn)動多出汗，這樣可以幫助患者排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而進(jìn)行腎病的預(yù)防。當(dāng)然，也要注意勞逸結(jié)合，不可過于勞累。